[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
1 i5 R. ?7 ?$ D公仔箱論壇喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。. \* @! B( a! l2 E- H
5.39.217.77:88989 I' L9 x$ V# @2 y( B+ \
1、清晨醒後7 {/ i; t/ E/ A; K
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，公仔箱論壇+ ^& }. r$ a7 p* R0 n; F5 O. `2 D
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
: f/ V; v8 [$ ]. F, T, U公仔箱論壇加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，: o8 z* G! B4 |& s+ J7 c1 i7 T
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t; r2 c% a" N  U" s
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2、睡前半小時
/ K1 i5 Z  O0 Vtvb now,tvbnow,bttvb晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?/ z  L+ u, C  ?% o) O
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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" m  p: @! x$ o# M, k+ k5.39.217.77:88983、深夜醒來時5.39.217.77:88989 H2 a! W5 I  J9 `0 h
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，tvb now,tvbnow,bttvb( Q8 O3 n+ ]& Q; W; N; v+ W6 q1 f
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R, e7 ]$ b. y+ I0 u' N' E
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。