腦血栓，離我們遠嗎？公仔箱論壇- i/ v2 Z3 S3 d$ Y9 c
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。! ]; V5 W6 J F7 e. E: q% l# ]% z
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~4 Y9 H6 |. J1 R
/ I3 E0 i j6 j' Z& g, e* A腦血栓前兆
5 J ~* D, v1 J- n5.39.217.77:8898一、哈欠不斷tvb now,tvbnow,bttvb- ^0 V% U' p6 o) M0 I6 f* s7 d
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。5.39.217.77:88983 {, q6 w+ d0 g7 q/ x J
9 A* R. ]) L" q二、血壓異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t# [- z0 B8 m' @
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；5.39.217.77:88988 T5 s, _3 u- @7 P9 k
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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三、高血壓病人的鼻出血
6 i. q0 k* h! G r4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
5 Z8 | k X e/ mtvb now,tvbnow,bttvb再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。5.39.217.77:88986 h0 M8 M" y+ q' @8 }
. \0 |8 M u0 C+ Z, l( ?四、步態異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N/ y3 K+ H) ~+ o
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
0 T- N. w: m0 _+ y- {* Q6 J( }1 R& U並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。6 Q5 m6 `2 B9 t6 ^! _, Z1 i% F
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五、突然發生眩暈
+ K0 R* o1 u/ B) G5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
. W& D% |8 ^+ j7 w, X4 f& ~# m尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
) t3 v8 y' P2 y4 `7 \- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。tvb now,tvbnow,bttvb( N ?4 |) m }4 V+ Z- D! [
4 X' v0 C$ C7 O5 b& P. j六、突然發生劇烈頭痛% u" t. E. C6 ?9 f/ Y* t" D
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
. a3 B/ @8 ]+ U3 ~4 K- L伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；7 `- T4 y3 [& Z
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
' X% Q/ E8 z. m公仔箱論壇如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。1 a8 ]2 a7 H4 _" p- s# s, x! `
. s+ |5 t6 y2 A( p公仔箱論壇怎樣預防腦血栓
9 A$ j& d! r3 ^- u; L6 F1.限制脂肪攝入量" b& n8 i4 n5 K- T3 G
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z5 j. s$ R L, [4 j& C+ e* d
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。5.39.217.77:88987 d+ r) z+ r, B! Z5 W, P3 |
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2.控制總熱量) j1 T8 r- `/ n4 A! O/ W& z9 l
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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3.適量增加蛋白質公仔箱論壇; [, a5 ~$ }6 p5 ~1 ~! w/ @% V5 `
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
) a; C" @" f0 x0 X: t5.39.217.77:8898都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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4.限糖
& G$ }; H C* M$ H+ |9 ^* V8 o; D腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
; M# u" y1 R9 t' Q) q4 f+ Qtvb now,tvbnow,bttvb因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，# z% ?8 N3 b/ `( u$ N4 A, O
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
# \( s X* S! X/ B* g公仔箱論壇某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，tvb now,tvbnow,bttvb+ P$ I( l/ } ^4 p3 f6 ^; c5 }
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。tvb now,tvbnow,bttvb" l0 N) [3 ^( ~2 L
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5.注意烹調用料公仔箱論壇! @: J& D5 K# h& s! g9 q
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
* q& ~, c- T* L6 y, ~, B* r# h" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。tvb now,tvbnow,bttvb1 n- j4 D7 ~0 H2 D# x' i/ k
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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F. z* v. m. j+ x( \6 F f2 ~2 O6.經常喝水
3 }+ \6 s2 H2 t. p8 J M( U公仔箱論壇腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，5.39.217.77:8898 n1 d1 |0 t5 C9 b# a
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I; v7 v3 p F( B1 v; g6 _% e* B" `
- G/ U0 D# @8 Z5 [7.增加維生素C/ s+ c% D7 t3 D# S. X3 i1 F
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，, s" t4 K( A! \, }- }; x/ r" o
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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