腦血栓，離我們遠嗎？tvb now,tvbnow,bttvb' ]! T [- j4 X# O0 l4 I3 W$ ^
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。5.39.217.77:8898; |/ A* y6 x3 B" `# ?+ I
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
" k0 c( Y5 k+ P; c$ J/ b8 o" O3 n* @
腦血栓前兆
' k7 p: g* d( a0 [2 ?tvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷
+ Q: K# Q! W8 n5 M6 T# [' X患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
% }; z( g+ \7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V" Z5 V: H d, {! L5.39.217.77:8898二、血壓異常公仔箱論壇 O8 G5 A1 k3 o
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；, ]9 `0 ]+ V3 J. V, g4 H' |$ @; z
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
5 Z! \/ ?7 I/ e T. C1 u公仔箱論壇
+ {! i! ^6 u% N+ ]+ i/ g- J% t7 F公仔箱論壇三、高血壓病人的鼻出血
; b' P9 e6 U9 `這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
: y9 L$ p4 D$ L: D; i再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
! m3 ^& }) d0 V) e) M W5.39.217.77:8898
/ r% r. T+ X6 y4 f% w% jtvb now,tvbnow,bttvb四、步態異常
( K9 ]8 R' O" f5 a: S( U7 A) H3 D- P5 L5.39.217.77:8898步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，5 C; [" o2 P+ I" M4 M8 n0 d
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。8 w2 }' t5 [1 r1 q4 d' N
9 [8 E: L0 T5 S* P# Y公仔箱論壇五、突然發生眩暈
& w# U' V$ w& G) r# a眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
" P6 \% Q. ?2 Q" }/ F. Y7 ^tvb now,tvbnow,bttvb尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。9 {( o f! v n" N- ~
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。5.39.217.77:8898 y! `+ X& D6 E8 n' E+ `
5 Y: x( Z* n% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、突然發生劇烈頭痛3 E; w1 [5 z# B) o" y
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
8 _' u9 I, ~$ r" xtvb now,tvbnow,bttvb伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
2 G% D& D. ?- _因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
! h" Q' b' F2 B+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z! @; R" q. O$ C" f
" X( f4 l* D9 x/ E' }7 [* jtvb now,tvbnow,bttvb怎樣預防腦血栓
* g6 O; i0 J8 u; r1.限制脂肪攝入量5.39.217.77:8898( l. F: A. Q( y( ^
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
1 k' n6 ]- J' r6 m並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L1 y4 c. E7 v2 w* Y9 Q2 O) v
9 w5 d2 [- o. _, f, ?# h6 M2.控制總熱量
: N4 m7 L ^" i& t5 \: T; X6 v; v6 {公仔箱論壇要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]0 n3 g* H# L7 Q# K' F; _
* F6 H4 t s5 }7 J' `tvb now,tvbnow,bttvb3.適量增加蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A2 r! Z5 ?# J3 u. U
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
# `, V' j% V2 Q# C m9 u都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
* t5 S; b6 z. q, c! v# Z5 |+ U公仔箱論壇
4 p) ], v' @5 R$ p2 A/ H+ B9 A1 I4.限糖
; R3 \6 ~6 F" |- ~1 |; o4 X5 D腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
% r1 p3 ]* O: O/ z+ e% [公仔箱論壇因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，5.39.217.77:88988 k5 \% L. [: y. P7 p& H: P! D
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
0 A2 a) ? G& Y+ T# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
; Z! O, ]3 k9 r& l公仔箱論壇食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
" I: y: l# W$ S5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ _4 y9 X, I5 S1 ~3 _# Q
5.注意烹調用料公仔箱論壇% T% w6 Y" _6 k
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
1 ~0 B) ^# W1 D8 h+ m$ J但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。$ G* P. s& {4 v. y9 ` z- p& m
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。5.39.217.77:88980 i0 D8 V' s. h( ?+ m
5.39.217.77:88985 p- t: `0 E# d5 O, v. P2 ~
6.經常喝水7 n# \! f9 I8 h! d$ o4 W) [, ?
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，5.39.217.77:88986 ]8 [0 j/ p; A9 `
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
( k4 h ]# ?! T) W5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 i f, F4 U P: x e, G
7.增加維生素C公仔箱論壇% Y2 k% P _% ~) k" ~- j" [% {
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
! g, V: `. x; O- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
| 
