返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 對抗PM2.5 中醫食補建議白色食物佳

空氣品質不佳,會進而影響到健康!一名48歲的患者近來鼻過敏、咳嗽發作嚴重,若到戶外粉塵較多的地方時,症狀更加明顯,前往門診看中醫治療後狀況已有改善。其實病患的狀況與空氣汙染情況息息相關,其中又以PM2.5細懸浮微粒的危害更大。5.39.217.77:8898; P1 G+ {* Q3 g

, e7 n1 \8 x9 ]1 |. m/ Qtvb now,tvbnow,bttvbPM2.5可隨血液進入全身
. i2 A, g$ x) Z8 {6 T  y9 u& {1 ]0 G臺南市立安南醫院中醫部曾印正醫師表示,空氣中存在許多汙染物,其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒(particulate matter, PM),若PM粒徑小於或等於2.5微米(μm),便稱為PM2.5,它的特色是直徑小於頭髮粗細的1/28,非常微細可穿透肺部氣泡,並隨著血液循環進入全身,對人體造成的影響不容忽視。
; [" S: `$ t( q' K8 P0 L0 @
, e$ w, z; u; f$ z" Y4 g空氣品質影響人體甚多5.39.217.77:88981 q! X5 |/ h3 I- M, f5 R8 ?
曾印正醫師指出,空氣中的PM2.5無所不在,其中又以工廠廢棄物、燃燒廢棄物、汽車廢氣、發電廠為產生PM2.5的大宗,這些體積極小的懸浮微粒可以直達肺部進入血液,使大腦及心臟受損。美國波士頓大學醫學院更發現空氣品質不佳會增加中風、大腦萎縮等生理退化疾病之外,憂鬱等心理健康問題也跟著浮現。/ X" K+ i$ F% P3 y+ ^

6 A2 G: Q5 M1 }6 h; g公仔箱論壇中醫清肺 減緩呼吸道發炎反應TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g( Q. p- n' e0 P7 h% c
PM2.5等空氣汗染物,屬中醫理論的燥熱病邪,容易造成呼吸道黏膜慢性發炎,其中PM2.5更是直接可進入到肺泡,造成肺臟本身的疾病,甚至增加罹患肺癌的機率。曾印正醫師說可利用常用在治療肺燥、肺熱的中藥材,來減緩呼吸道的發炎反應,減少呼吸道黏膜的水腫,所以這類病患的呼吸道問題,例如鼻過敏、咳嗽、氣喘等症狀,可配合中醫治療改善。另外平常食補方面可用「白色食物」,如水梨、木耳、山藥、茯苓、百合、蓮子、薏苡仁等,潤肺清痰。5.39.217.77:8898% J# B& m5 [/ C* v. @! o

- s' J; J6 Z3 u) K1 R; mtvb now,tvbnow,bttvb民眾須自我保護5.39.217.77:88980 F% |) ~% Y# W. I
曾印正醫師提醒民眾需注意自我保護,若新聞預告當天空氣品質不佳,應減少外出,若不得已要出門切記戴上口罩,其中又以N95等級口罩防護力最佳,在家中也可使用空氣清淨機,減少可能的空汙危害。
$ K8 d5 ?' g/ L4 F5.39.217.77:8898
, r9 h0 i- r4 j3 [; l) Xtvb now,tvbnow,bttvb
, v- j8 J1 z/ y* C1 A2 j* Y公仔箱論壇
% s' f: l3 v4 C: N8 M4 }5.39.217.77:8898
( J$ M& t5 I1 s9 C0 e3 R- Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h" G8 m; h1 |8 r! S; B
0 m8 K7 ^6 A* H7 z

; s4 p$ |4 B# F; k2 R( M$ f6 w7 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 \/ v* U' N' h* k4 N7 O- B" i
公仔箱論壇- a1 O" g* O& u' f3 s2 D- j
記者張玉櫻報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表