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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。
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+ T0 O- N2 M9 q5.39.217.77:8898女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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9 R4 w" W$ b- q4 w- e! A! v/ F# Y公仔箱論壇陰部搔癢 坐浴保養: z5 x- S# Q0 e; I3 G
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。公仔箱論壇! m6 Y7 ^7 r6 {& ~* Z

1 E3 o4 ?) V7 g, ?) k! d公仔箱論壇方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。( x. {0 m1 t( j. T$ N

( y& U# n9 X3 j1 e1 `tvb now,tvbnow,bttvb1,發炎用
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材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。tvb now,tvbnow,bttvb" |% h' G" }6 m! n1 D

8 k7 ~7 q# u- i( X9 z+ \公仔箱論壇作用:去濕、止搔癢。
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9 ^; b' _5 [" l1 H" n, `公仔箱論壇2.搔癢用
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材料:苦參10克、土茯苓20克。. e0 x% y% V4 B. D2 f$ a, y

* J1 _) ^3 K$ }8 z* q2 w7 }: \. s' H作用:去濕止癢。
, m+ \/ f) r) {' R- A) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: f! W$ E) c+ Y8 D% c公仔箱論壇不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C) D: v% P8 [4 _" b& k3 X, l6 o

* b2 U& f' W- [  N% r6 M公仔箱論壇精油坐浴 緩解搔癢體質* s9 \7 A# f+ S+ p) O; G; ?

# S- S7 c2 z0 R8 d( u1 [tvb now,tvbnow,bttvb材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。tvb now,tvbnow,bttvb, E5 c9 e- ]0 ^; N4 ?( z
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。/ e; V: y6 n/ Y3 L! j; ^

% K4 @) K2 O8 y2 R4 u2 D公仔箱論壇作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。5.39.217.77:8898" I/ ~6 x3 w% m* a, D% Y3 T, W% `( n

5 {& v( C+ A3 E5 N( T5.39.217.77:8898注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvb now,tvbnow,bttvb+ V+ ~# E( Y" a' r' {3 F
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c. c; t$ C# I# }& t
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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藥膳茶飲:. `7 P9 W/ [- |# l6 H
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1.附子薑茶
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
7 e, R! G' J% ]5 f: D5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v  |# {2 ~; B) }5 x/ M2 [
作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶! |; A3 ^, s) ~: ]9 Q' R8 F
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材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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  o7 n3 P. n' Q( ^/ E, r作用:可以養血、益氣。& _0 P5 [9 B6 |2 m) t( t
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s, I( @1 M% E  k5 _7 Y
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; y- R& O, ~& y% K6 f- d+ c$ y/ n3 p藥膳食補:
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1.清爽利濕煎蛋
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* R" H7 e. ?+ z8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。公仔箱論壇: a9 f. N; x- C1 t- y6 k
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製法:5.39.217.77:8898" ^6 A) ]/ o" W2 r; o1 L) `

9 Y3 g+ |. M$ P/ l& x0 P- w5.39.217.77:88981.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。2 b5 L( _7 [2 u6 g: R: a6 v, N4 Y3 c% s  x
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2.回春粥公仔箱論壇/ U* T* Y4 ]7 Q& z+ R) Q% C( w

' f& i) }7 l8 N. g9 T3 e0 ?5 B適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。: _* l' B5 \5 B/ a; u

9 P7 q8 Q; p: A  M6 o8 ^% n制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。
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) U1 s" V5 g3 R8 t& N2 u% |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K) L5 S" m0 U6 X$ }
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記者張世傑/報導
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  • soforlee

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