炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb9 K, k+ R) N6 T& U/ }- v
8 m% x1 X+ i8 I |4 a8 ctvb now,tvbnow,bttvb女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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& p- I, G$ w: S# p陰部搔癢 坐浴保養5.39.217.77:8898* g$ d" s5 q; {
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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% x( _6 O9 X, u' x- W9 T. ?, }$ stvb now,tvbnow,bttvb方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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1 l1 f$ _' O" k* I& @! L1,發炎用
3 O) s" [! K% R( n& l公仔箱論壇5.39.217.77:88989 a+ K9 `% x: P' l
材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。* A& l* G; R9 v
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作用:去濕、止搔癢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]# C# J: b* i: ~( t" T# l' r
5 h; }/ S( r. N( l" ?公仔箱論壇2.搔癢用
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$ S" H) \, D- o! ~( Z0 U4 P, _5.39.217.77:8898材料:苦參10克、土茯苓20克。
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" Q$ w8 ?6 N/ z0 h& J% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:去濕止癢。
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不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。公仔箱論壇+ w2 I" a; F7 u6 X9 y* `( @6 ]
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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2 M( n% x& O% e# W2 @8 T" B4 @2 u5.39.217.77:8898材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。& E- k$ K# s7 V6 L" T4 c
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。tvb now,tvbnow,bttvb m2 p( e6 ], y6 A1 B, H; g/ f: H
& s' r! d3 [! t# N5.39.217.77:8898注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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% C. d e L9 M. Y公仔箱論壇茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
! K& r7 I9 p# m; H- W" Y7 \4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% u* p: A+ `+ N* C! u
方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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5 L% |) E& R0 d: O" c) H公仔箱論壇藥膳茶飲:
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- ~7 I' y7 d/ L0 e" d% J; ?1.附子薑茶
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8 v o+ U' F. q公仔箱論壇材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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. q) _, E2 [4 F: C4 q0 u0 @作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
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; B- D* C! `3 [2 u5 z. n2 p注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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; U; z( Y9 }) U9 X公仔箱論壇2.當歸參棗茶! j0 m* |" W9 a$ w9 w1 V
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材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `6 o/ t4 l L
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作用:可以養血、益氣。公仔箱論壇" b- A' U) J0 Q& K
- a+ E' J" s, K% Y* D注意:燥熱體質的人盡量少喝。# t4 I# H! q# n( m7 w
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' e R4 J9 p1 F K( ^# i" `藥膳食補:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c5 H: Z3 G4 @. m
/ G( `. C+ `2 Q' Itvb now,tvbnow,bttvb1.清爽利濕煎蛋公仔箱論壇" G$ Y. J! c# G, }; O) ^
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法:
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, _, [4 T1 q- u* I1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。1 U% N; j4 I4 R8 @8 r
3 w0 D, R& {; e' V6 U公仔箱論壇3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。; ?; F' N1 f9 I4 e- Z# g
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2.回春粥
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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8 z% u( w3 Z# a G9 Z) P* N! q制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `: x4 F8 O9 _8 c" x0 N! m
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. b% b! d7 g) `. [& qtvb now,tvbnow,bttvb記者張世傑/報導 |