炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。公仔箱論壇# F/ {, Y6 Z6 z. E3 F
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養
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) H; p0 c8 N# ?6 s" Htvb now,tvbnow,bttvb一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。5.39.217.77:88989 L: o) F- I" H, s8 k% D! f
% n" `, L# n; i+ p' r方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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; p z' e% q, w c7 v( e* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1,發炎用3 j. `9 W# I1 j2 E* ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _2 G8 @' z5 A& X, w
材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。' y9 E$ T: G2 Q. g1 ]) r' z! z
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作用：去濕、止搔癢。4 f9 t# e: {& E. J
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2.搔癢用
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材料：苦參10克、土茯苓20克。tvb now,tvbnow,bttvb7 J* ]: _) q- b: E5 A( D
# d' O, W: ?& D+ z( H作用：去濕止癢。
$ G9 e& G. x `. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 \4 O+ q; w& U8 U7 g" I
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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" s1 P& Q6 L( o Itvb now,tvbnow,bttvb精油坐浴 緩解搔癢體質
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4 t; |% ~/ F3 ?+ Y. D材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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2 E( y# ?) e9 F& x: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。( E: h% S6 S0 c. Q
" C6 J" f; @: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。4 w4 b5 O, n1 e0 s% e
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。5.39.217.77:8898& T4 i$ q; k( V' { ~6 s" y
5 q& O" {: d# i. G' G5.39.217.77:8898茶飲或藥膳食療 緩解陰癢/ _8 u/ l9 c: h$ \9 o$ J& k
+ ^3 Q! t/ i: G& \tvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
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0 N8 C5 l/ l0 E% M方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。8 u* @1 E& H& e7 w6 L% M
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藥膳茶飲：公仔箱論壇; N2 g- N0 I% h8 c0 |0 a7 \- s+ m
! I% R& | c' U* C6 w; M( Q# E5 D1.附子薑茶7 T* y* |$ Y. b0 u8 Y" @
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。 p# Q% {6 T: k/ h( k
2 B+ Q/ q8 r6 c4 o/ I& O; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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- u" W( [& z, s, etvb now,tvbnow,bttvb注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。公仔箱論壇2 [" M* ^+ f' j
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2.當歸參棗茶公仔箱論壇- M% q2 X9 Z b) N
2 M- g9 ^# K9 k {! A公仔箱論壇材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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3 c4 K1 ~+ {" S, h6 ntvb now,tvbnow,bttvb作用：可以養血、益氣。公仔箱論壇1 A$ d" A" A7 I( |
* _3 M0 c- ~* b2 u. f6 ytvb now,tvbnow,bttvb注意：燥熱體質的人盡量少喝。
3 d( O# ?6 L6 n! h8 x2 v9 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 B! F3 B# B- x7 |. a
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藥膳食補：
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1.清爽利濕煎蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [( j' Q7 K; e) b7 ]" o' p$ \
3 q F9 L# k8 @! x公仔箱論壇材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i' g8 D7 G' V! c" s2 m a {
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb8 k5 d6 M) x. F/ J
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。5.39.217.77:8898: M* d# A7 u5 p( K1 e6 `
. U$ A3 G r! n3 e& T- r) _: c; m2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
" n" b2 c- b' O! v" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; a2 \- t1 J3 v
3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。5.39.217.77:88989 l# l9 V9 @6 f1 [( A& _& W
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2.回春粥
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適用於肝腎陰虛型陰癢。公仔箱論壇9 e! Q/ ?8 ]( ?4 h, g9 d
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原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。5.39.217.77:88986 \1 F# V: M+ l1 w: t
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。" p5 C& I+ [9 u! y, ?0 N
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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