1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。5.39.217.77:88985 N$ k# p, H" H& d
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
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( N# V3 a3 I. ztvb now,tvbnow,bttvb2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，5.39.217.77:8898- H0 d5 N3 K+ F
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，: q7 C5 a- U$ p' D( R& p* O% i
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。2 e) Z( y6 f, j+ L! k7 N' l
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3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。: o& c1 {. `% `+ P! @: z9 [
性機能興衰的“關鍵”在腰、足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q j) d# K7 n& E
, s7 |! ^3 t7 v R" x/ {tvb now,tvbnow,bttvb4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
9 M/ n* L2 W. @" |" w; Q; r因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
3 x3 Q1 m' H3 u, e5 u; U2 S: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B& C, b7 c; D) \5.39.217.77:88985、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，
5 u# x* F d* {7 Y0 S7 Z滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，5.39.217.77:8898' S6 y; v) U) F1 V) j
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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