我們的身體，就像一台精密運作的機器，
, `& f) o, x9 A) k: q/ c4 B8 |. }" z各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
+ ]4 X4 b& H) w5 A5.39.217.77:8898可以默契地自我修復一些小毛病。
0 ~' C7 c+ d7 e, wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E" q( b! X0 ?7 ~! V" Y: ^$ ?7 ]
當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
' l4 a" f' w8 A# j4 E& ~8 E) u也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：公仔箱論壇 h2 F: @" F- G
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，公仔箱論壇+ n* Z0 t; B4 U
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，tvb now,tvbnow,bttvb3 e0 G0 _6 W5 l, E0 W `& S7 |1 u
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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% y4 D M% a/ M0 h4 H: ]) n! W* U2.放鬆神經：
: _- C: x8 D% m' E4 f- G; ]2 Rtvb now,tvbnow,bttvb現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
, G; C+ u* ^1 Q( z6 I, |: Ntvb now,tvbnow,bttvb頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，5.39.217.77:8898$ e2 B. b4 `. F1 a! w! W/ ^
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b& W' r4 m% M* k6 c
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
5 C; O) Z. U( ~4 f6 ^8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M% A0 C& f! k3 M5 D+ ]5 @- R+ ]
3.抽血不適：
+ Q1 q! d) y# ~' S$ W公仔箱論壇很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
/ z, ^, E* T! j/ u: |tvb now,tvbnow,bttvb其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
4 b8 r) K! W" |4 a& _5 P( e% V$ ~! D5.39.217.77:8898當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，公仔箱論壇3 R4 a. M% X0 d9 t
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。( }) E& _8 u) |$ ]& G
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。公仔箱論壇$ E- b+ I# W4 u( v7 [; S6 c
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
! U U+ E" B. C+ ]1 W9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 C. y# V; _0 c! R. |tvb now,tvbnow,bttvb4.鼻子阻塞：. R6 D$ W: }3 D$ U
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
7 a4 l) v4 ~. [2 G6 T5.39.217.77:8898有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。: a3 R' w5 W, R+ K
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H9 o/ x+ |2 ^4 X+ Z# x" K6 ~
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，1 J! s# |' ~4 z. F3 a! L
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
: {# o0 K, ]( ktvb now,tvbnow,bttvb同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
( Z( E' e9 I6 w8 Z5 c& p重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。& U; C' l9 {* c- O J1 y2 }
9 B9 D. [/ ^1 j: t" L5.起水泡:0 x7 }1 O% O" E# i* ~
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
7 D2 d! ^; W+ D! ^" N5 n' N( x# J不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
/ U0 O/ v" ^& v$ v2 c6 o, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s$ Q; M: [. j' ?" L4 j! E& x
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
9 r( Y* A* P3 o! v公仔箱論壇放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
' n2 D8 j4 f7 m4 j2 `# @ K T9 z你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
2 W: M2 w: D9 ]# c% u1 B研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。tvb now,tvbnow,bttvb9 v8 p6 ?# A; Q- G3 z; H
0 v: F f1 J' U9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.消除緊張:9 p* c- n, t' e4 a& R9 W
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，5.39.217.77:88980 A- u6 ^( |5 A. U7 l4 V5 _) I
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
1 i/ z" x1 Z1 ^4 }& q( h- u+ Stvb now,tvbnow,bttvb降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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, h- @/ _- @$ p1 l. g5.39.217.77:88988.緩解偏頭痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I, S8 ^. e8 X
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
! F% M. D4 L' D$ V/ Q& ^* H" K你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
- u6 U" O3 n. D$ b$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J, m1 }* p1 Z) E. N! J
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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