冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？公仔箱論壇. k. \3 c( t3 `' |& M
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
. z$ L: B- _" h- Z& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y' i0 D# \$ }3 i
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！" P, v- n* F7 V) `
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，tvb now,tvbnow,bttvb& \$ P1 I& P; @, B( E7 M
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，( P# i; L! F8 @1 }, _
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p& Y9 h2 m/ r* _* Y$ @, {
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
' P! Q0 f( K2 z2 R但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
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0 { h" v1 Z# B; W9 i9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.【芫荽】：tvb now,tvbnow,bttvb3 \/ K2 U/ r$ |6 P; d: x4 Z
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
0 `% X6 h$ C5 o" dtvb now,tvbnow,bttvb主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，tvb now,tvbnow,bttvb! l8 v4 [- {# G5 L9 v
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，9 S7 T( h+ h/ z
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
$ W& N: B: ?( y o* d3 ~; i古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。公仔箱論壇/ n+ C* a; }. `+ W/ P8 r: B
' \% U3 ^7 j" A+ h8 M+ M+ i( u公仔箱論壇2.【胡椒薄荷】：
0 g% x/ o% f+ y, x含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
1 t w' ?, O m9 N* r2 B* I8 p5.39.217.77:8898提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。5.39.217.77:8898: d8 M9 t6 d* {, E
2 t. m7 d3 l l, r0 E" Z! f3.【西洋蓍草】：
5 S# a8 c8 U3 _( ?7 f9 S( ]5 m因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
. Z' |" p8 C0 n; e( k+ [tvb now,tvbnow,bttvb口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
. |2 U+ Z3 a( b+ h+ G3 r對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。tvb now,tvbnow,bttvb3 V% U# T0 D/ U; k
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草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
/ D5 @! k& ~) G西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {, B; Q* ^7 B; T2 |3 E3 |
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，1 E+ P0 U Z( U
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
9 {, \& N; {7 Q) |風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
/ x% E& { t' X公仔箱論壇確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，公仔箱論壇9 n) X$ h Z* S, q6 g, ~( Y
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
& a) h+ ^. p) u9 z% U公仔箱論壇或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
' p% ^6 B' x+ N, D1 |6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
# ^" z. [7 n4 ptvb now,tvbnow,bttvb若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。公仔箱論壇* p# T; l3 [" b) ~4 C
2 j' M/ X0 J6 Z" N$ z$ |! M" q. T; p/ jtvb now,tvbnow,bttvb頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
4 m+ Q2 }( \4 V. P: [此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
# j5 T; C+ l, v* u$ S- A2 H- V3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb& P( x& P$ C' I+ }& B A
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，3 @; c' D4 S1 k
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，# k. d7 M5 j* _& A! l% d3 D# p. w
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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