夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，tvb now,tvbnow,bttvb! @+ K0 ~, A7 j" p# C
但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
4 \9 Y/ Z- `' H每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
$ w5 ?# ]- U* A) n8 M- {公仔箱論壇它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
$ I. U/ W- L. V) X0 o8 D lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- h; p; P7 U5 f1 vtvb now,tvbnow,bttvb當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，tvb now,tvbnow,bttvb7 ~1 K/ ]& l) F! K7 r
就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X9 s Z1 D# F6 o# s* a( y
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4 H$ Z* n' ^* r! l8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
! W3 k7 \- T6 F5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；# J/ C6 Q: O2 @, _7 t2 O
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
7 l' j s/ ?& r% b# m公仔箱論壇女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。5.39.217.77:8898, f) J4 c, Y. |+ v' H" n
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一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，
3 F3 E3 _& \; Htvb now,tvbnow,bttvb所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
% n# B, W0 e$ Q! i能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，: F1 H8 c+ Z8 g; ~+ O; V3 F
在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
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! x" ~1 O+ s0 K9 w: F4 K9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 c. {) C% s1 y' l$ N8 @% B
紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
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L V" O; x$ k' u+ g跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y4 [1 U1 P. B. Z/ u; d7 v. @! D
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
9 s& s$ r7 c- S/ W( u這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，/ ?' Z7 L6 s1 ?7 U
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，公仔箱論壇2 m d0 i3 i) ^ J; E# F) @$ Z
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。# h+ ]2 \+ B( G( j- P8 d
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; z: a1 y' s; I3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。
$ V* N, C- b8 \0 M) |8 U I+ _* ^5.39.217.77:8898小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
% k: g% W. b; L! b/ K# C' G# B你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。
. }" m1 y( ^# O7 V, k# C- u公仔箱論壇尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
- y9 z* E, N5 n4 x3 O5.39.217.77:8898所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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- ^% h8 a9 \5 O( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
2 [! }* m/ O+ C1 L1 L6 Q& O0 v' ~tvb now,tvbnow,bttvb它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
v$ w& W& L$ k7 G2 Vtvb now,tvbnow,bttvb易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A. h, i( u. u) ?/ @& a
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症5.39.217.77:88983 U+ G- @; \) h- l" M
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6 P! S% Z6 M t公仔箱論壇白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c. G7 f, N0 X0 e2 ]
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
) w- h% p6 O; j! M8 N. Q2 Ztvb now,tvbnow,bttvb吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
6 H' J$ F- X& ~0 n清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
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9 y$ p0 j5 c5 N& f5.39.217.77:8898公仔箱論壇# L6 \$ u" q) j
白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
; [, h7 ?+ b0 H2 \2 @ f5 E; w7 c而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
$ f* Q. U5 [, T7 N( h1 M5.39.217.77:8898比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
6 `3 \; H6 H5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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