在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
, n2 z3 l9 T3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。公仔箱論壇- o$ ?0 F# d! Q6 A1 Q" W
6 Z; J3 n. V& d7 b$ t4 }公仔箱論壇1 內關穴：心臟的保護傘公仔箱論壇0 e' W+ `% ?: P
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，0 U) X6 J8 I6 z* v% e9 B6 D' p
尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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" V$ M! Q$ _& F# [tvb now,tvbnow,bttvb內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
+ c5 r, l0 }* \9 e( c5 g公仔箱論壇內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }6 [" U4 q. t! O# _7 W" l5 [4 U
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。5.39.217.77:8898; `( }8 I& C( b, |
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥5.39.217.77:88983 w+ a2 B! O3 ?
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。5.39.217.77:8898. z! X, Q% |* a, O6 ]- _9 c' N. H
; c0 Q! U Z b, m% O5.39.217.77:8898太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
7 ]0 Z9 w' \1 u QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。7 G6 K; ~' m i9 M' Z! E9 W! W0 U
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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+ A" f; ^0 L+ `3 O) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 足三里穴：效如參茸的滋補品tvb now,tvbnow,bttvb9 W6 x, ~" j" i* y1 y" P6 v1 L
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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% F: _9 Z/ ]4 ^/ s1 |足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，公仔箱論壇/ e" }/ f4 f4 d( ?9 [' T$ u
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
* c1 a" G7 s9 N足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。+ l" z. T5 y# T4 q' H. I
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
, R* F: x1 `5 p& S9 ~1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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1 e' O2 e; A( c2 u/ M7 A% F合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。5.39.217.77:8898" s! ^# ]- g0 ^$ K* x
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
) ?. u. e( e5 ]2 \. U% u+ A3 }2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。5.39.217.77:8898% m( G/ i* f( Q" J3 _% v e
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5 關元穴：恢復活力
% q P; x% K$ b7 g W- _5 u3 o適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、公仔箱論壇" q. ^6 ]/ S+ C. Q) W6 E9 [+ S. j. l
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
) \& V8 v) f0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% A$ ^. O/ m/ ^+ V' O' E7 X5 L中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
7 q6 K7 U# e( l5 V8 F; U, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。tvb now,tvbnow,bttvb+ n7 K4 ]+ e Q7 C' b( E
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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