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[健康資訊] 年輕人外食、不運動 高血壓找上門

台灣醒報記者林亭妤台北報導
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3 {8 N8 B/ H. V  G9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓族群漸漸年輕化!心臟基金會副執行長葉宏一29日表示,近年來年輕人外食機率高,易吃重鹹,加上少運動造成肥胖,估計18~39歲的年輕族群有超過36萬人罹患高血壓。國健署慢性疾病防治組研究員蔡維誼指出,其中因為沒有定期量血壓,可能有7成人並不知道自己已罹患高血壓。  {- Y, V: X1 D) k2 f# [) V
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蔡維誼29日於「完勝高血壓 健康樂無壓」記者會上指出,年輕國人普遍對高血壓的認知、控制、定期量測沒有做好把關、沒養成習慣,其實不論男女老少,每人每年都應該測一次血壓值。公仔箱論壇& g4 b6 W: R3 j6 g: X
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蔡維誼表示,國健署和民間企業合作,在全國設有超過2000個免費的血壓測站,離民眾最近的莫過於便利商店,提醒所有吃外食、不運動、肥胖的民眾要當心高血壓找上門。此外,因許多鄉下的老人普遍認為吃降血壓的藥會「傷腎臟」,蔡維誼也希望藉著活動可以向老人家澄清,不吃藥、暴露在高血壓危機下,才會對腎臟造成傷害。
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「10年前30歲以下罹患高血壓的人幾乎找不到,但現在10人中可能會有1、2人罹患,」心臟基金會副執行長葉宏一也指出,「他們從小喝含糖飲料、吃大量的零食,我甚至見過一位年齡僅20初歲的年輕人,體重和身高的數字一樣。」葉宏一建議,如果沒有太多時間可以運動,至少平常可以勤做家事。
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台北市衛生局健康管理處副處長許芳源表示,北市衛生局每年都會舉辦減重活動,上一次甚至共減重了100噸。今年他們舉辦活動,呼籲只要每週都有量血壓,衛生局就會送上禮物當作鼓勵。
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  • soforlee

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