你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，公仔箱論壇5 m+ [8 K0 ]* f# L
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 F: m8 r! P0 @# ?& p Z3 ~9 v# a
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …tvb now,tvbnow,bttvb. i: F% g7 r. T( ~ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @+ c G# @2 o2 u. x. ?
根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：' [" S% M$ R2 ^2 C
1. 起床後
5 f7 N# z' z2 A' y5.39.217.77:8898早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，; j& ~. E" k7 r: H
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
/ e6 H# e3 H6 x* D( g W4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t; B; X: c8 k3 x% Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 睡覺前
4 S1 }& J$ L0 m$ z; ~tvb now,tvbnow,bttvb睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
/ B2 |) O! Y: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
+ G' v" R0 T- `- n- p2 N7 w" Ytvb now,tvbnow,bttvb
p: E4 l# F8 e) ?( ~+ L5.39.217.77:88983. 吃飽後
1 S8 N1 ?& a8 P7 x$ }! G吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，
8 }8 R) E8 f: \. c/ H2 C# O5 ^. \* Gtvb now,tvbnow,bttvb影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
| 
