[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

timmychoo

妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，
" \( x: P7 Q/ s; k& A& X! }身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，
3 p- T; w( |; i- `/ Q- {tvb now,tvbnow,bttvb吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，
+ P1 h  }& q6 d, m/ q- ^- F( h台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。0 X. f# n: U3 a# P/ b! L$ {

. E4 N8 o  L2 @+ x8 _公仔箱論壇如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，
  o9 V+ W& b7 |9 B* S* h3 p" f9 s, z但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，
  O3 w- d2 l- C( o0 y: t  |公仔箱論壇那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，# D) }' Q7 u8 A* N4 A
所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。