[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。- f4 ?. z! d# A

8 k5 N* [0 i' D* w, ^8 N蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。( f$ n0 a( y  Y& j) ]4 F" t2 B, p
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，+ G6 H2 D9 R& g- v
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，; S: N; D& y3 Z8 r9 t
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
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有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，5.39.217.77:88989 J5 m$ ]- Z5 q5 k0 k6 c0 h6 q
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
* Q. W% N" l: |* T他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，5.39.217.77:88981 u! w8 c( v6 s% c$ B
能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。