現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，tvb now,tvbnow,bttvb ] _8 \7 U6 E" Z4 f0 A
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，0 P9 p5 S. E! J+ ]
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。3 T# D9 v$ _- }9 d& Y$ H4 h5 W
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
' l; W+ ^' F2 k& ]+ _1 ctvb now,tvbnow,bttvb打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。. F6 ^% d5 F/ a, ^) l
0 g4 B8 Q3 x& a N+ t) f! [& }0 ^0 x可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
2 _+ l' w4 p( c; o' ?& P: Xtvb now,tvbnow,bttvb小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x3 b/ T5 G3 I( T8 u$ X, I
1、吸入毒氣，易發炎
% |' ]0 z2 a- J* W p# c% |坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，tvb now,tvbnow,bttvb ^3 o/ F, t+ E, `0 r
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，公仔箱論壇& u# t% a4 q+ t- L
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。公仔箱論壇* t4 N' c0 }1 ?1 }6 Q8 Z
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2、蹲坑太久，得痔瘡tvb now,tvbnow,bttvb; y! O5 F- v( @
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。5.39.217.77:8898; _% N2 S. U6 M( W% h. h
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。. }% I( h( e9 r% h! ?; u
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
F; t& x+ D4 X0 n3 ]9 t; ptvb now,tvbnow,bttvb使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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! l& \) r1 d b9 n& K* y5.39.217.77:88983、錯過便意，會便秘5.39.217.77:8898" N8 Z) E9 C- x& M9 E
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b0 o" C9 s$ x
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
' ?. p/ G( t' u: o0 L' R一旦錯過，就可能再努力也排不出了。公仔箱論壇: F5 N3 x6 j3 P( e* k- E
. B$ a( e" D7 _8 o4 p0 v對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，5.39.217.77:88985 J Q0 V% N* F: ~
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，tvb now,tvbnow,bttvb3 C: [+ |# u& C3 t; B. P8 u' G4 x
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。$ C6 b+ j' t, I! ~' C) d
# y; q q5 [6 W* G- g, ~4、頭暈腦脹，腿發麻
6 v* H7 ~ T8 v, q5 P3 m蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
; d( H6 L$ F1 d3 m) {& A% T正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，5.39.217.77:88987 {5 J+ q, m9 o$ s! q( X
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
: G8 o& z! p6 B$ Qtvb now,tvbnow,bttvb有些人往往就會出現腿麻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O8 k3 f+ q) f* B
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5、手機滑落，會破財' `' g u2 X) H1 h, @: ^
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g* Z0 K6 c4 Q; Y3 X3 C
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，tvb now,tvbnow,bttvb* V1 Q6 t* d) N7 m3 U' A8 g. W
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
* X6 o2 t" b5 J3 `, p公仔箱論壇必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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