現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，" w5 D8 F/ g/ j/ F5 p' u, F
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
% N+ D# E A* j b9 z( itvb now,tvbnow,bttvb人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
( B* V) `1 I W0 E" Y6 \+ s- a9 {4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、公仔箱論壇 v* }' X) C9 a( p
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
) ]1 X& m/ {) g# s" z( d% ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: y' i* H3 g# T, N
可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
: A2 G8 k7 F( w ]+ y5 X; J公仔箱論壇小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N2 [7 h' @- r/ w) u; i
5.39.217.77:8898& O. l1 m% F! ^: q0 o& s
不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
1 a/ q M; X, o& L1、吸入毒氣，易發炎
- I$ d# S* p' q8 O+ U& gtvb now,tvbnow,bttvb坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
7 z, X7 Y% g. T" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
4 X* ]# B/ W! b' e- R; i2 }! j公仔箱論壇排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。公仔箱論壇+ |% K6 E ~. \) G z" N
tvb now,tvbnow,bttvb+ ~/ |( z p& j |4 u
2、蹲坑太久，得痔瘡
+ p5 T. @& n G上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x* i" @ |; g- P- j2 p+ M/ x
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
! U6 t& r1 z7 F) R/ s5.39.217.77:8898此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，5.39.217.77:88986 K0 ^+ h1 n' f! ~1 M/ U( D
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。" ]' Y0 Z) p0 v2 B5 J; T+ Y' Y: h' z
5 ]6 t; k' G8 H4 t" ]& ]: G5.39.217.77:88983、錯過便意，會便秘. ^, [9 H% c" _% u1 p# ?
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，! A0 C+ Y! n9 y {7 ]
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
! {( Y1 H* u7 {3 ^/ S& I' S% g一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
* r! g9 i8 B# t% M( V8 ?' `5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 e" H( C- t7 N
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
X% T. H2 v" K! B- e! h9 ttvb now,tvbnow,bttvb企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，5.39.217.77:88989 d* b( p! C/ S" S
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
# U s' D7 [% s6 n+ ]+ @tvb now,tvbnow,bttvb
" k' I+ s, Y" h0 [' {公仔箱論壇4、頭暈腦脹，腿發麻tvb now,tvbnow,bttvb- E% t8 l5 S( v$ c" u! s
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，5.39.217.77:8898% P) N- T" [. H3 u5 x! Z2 X& y
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
- H& I4 `# K* L. ~9 n5.39.217.77:8898時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
9 a3 @" r3 {4 D, L5 Q& r有些人往往就會出現腿麻。公仔箱論壇 o4 c0 ~& M" z) \7 X7 Z8 B
$ u3 B, ?" M+ |; N: {3 ]tvb now,tvbnow,bttvb5、手機滑落，會破財
! x& t/ s: ~" [8 p& _. M F把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，. m" F: J _0 w, g% R- X* G4 c9 j
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，公仔箱論壇3 ]* q. H6 I, i9 R! P/ a
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。公仔箱論壇) J: s7 w" T m
$ {* u7 L, A! \4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？公仔箱論壇3 u8 [% } X- B# a' H) m9 ~+ n, b4 c
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
| 
