■1、綠葉蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l8 x3 {5 Q% H: w% w
綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，
! H! e* T; l1 D0 |7 C5.39.217.77:8898使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n6 p- P5 v; T$ @6 z- E6 N6 v
青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。公仔箱論壇0 B; d: I$ p% r
# U% |& l' f. l7 E% X4 n公仔箱論壇■2、粗糧
$ e. ~, d8 J% m/ V2 s7 y( \tvb now,tvbnow,bttvb常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，
+ }* `& r0 t4 C5.39.217.77:8898使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）tvb now,tvbnow,bttvb5 K8 F4 Z$ }( S) @! p
所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，5.39.217.77:88986 W5 `% h' b9 R2 }8 E
易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。tvb now,tvbnow,bttvb0 y6 R. H m- @% g8 x# ?
9 P) a/ J# D! m/ F5 }2 s! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■3、綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h0 B# s* @0 R. j0 ^3 [
綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。
?& t- A* D7 F1 s! S5 h9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
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3 a' p% }3 @* p1 z. X3 P公仔箱論壇■4、豆豉
+ H' |( J$ r0 g8 ] M' C" S公仔箱論壇研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a# \( v4 j* ^9 H
還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，
1 a3 C* L5 [( R; x, ]& otvb now,tvbnow,bttvb豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。
- S6 s+ y' W' Q" U! i8 B: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; I! O1 m6 r- u7 |8 Z1 U) U" e
■5、水果或果汁
4 O6 Y5 q. `; o/ ~7 @; B# t公仔箱論壇可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。tvb now,tvbnow,bttvb1 O) |; Q3 N. W) L% `+ x7 X# `& w% O
水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。
, N6 V9 T7 j, J1 N; p特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。 ~. J ^& O2 e& n5 i
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■6、紅酒tvb now,tvbnow,bttvb/ k# F; b% K% c& E$ [
飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |" I& L2 t0 C7 k
這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，. }# e# a/ N; I
還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
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