中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
- }: @1 }: m1 V/ p+ p: S J公仔箱論壇所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。
5 A8 \2 E8 u# t5 r+ w. a# \公仔箱論壇老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!
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% h. f& q$ Y S- O# `0 H提耳尖
: z7 t4 {, W: c* K; q$ h- z9 q7 K) _用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
# D% d/ g( L# ~' M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E2 u$ A3 S, y, X& A e! m
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拉耳垂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K! E1 ~) B9 v2 w$ x8 _+ S
用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。* q/ k( ?- i' }- Y2 y/ M! l
7 _7 W& N% V( A5 Q9 Y7 I" b按耳窩
& G* Y5 Q# Z- H& k$ f7 r" S8 D( }5.39.217.77:8898用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。0 a' a! _$ ~1 u6 ^& l" }/ o* r; b* \& M
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推耳根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d" X9 ]. t U: r! G
用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
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1 F+ r5 z: G3 E& D; r4 A公仔箱論壇刮全耳8 j* d, B; t) t9 r6 w4 Y( G2 k
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `. T$ N3 f* v+ P N; }! p; F
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K5 i# F( ]# ~/ D9 e, p
渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
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