你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，tvb now,tvbnow,bttvb/ c$ O3 x; H# d7 Z
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
; r4 r' G; ^1 U7 @4 t趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
- r8 W0 m( J+ _% J3 @: S5 o: M5.39.217.77:8898這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。公仔箱論壇! c# j9 {" c3 r0 P0 A" X
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指甲剪得過短
: W* e$ n. ?# x" {7 G: Ctvb now,tvbnow,bttvb手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，, ?- }, _7 P0 M0 p) [4 |
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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, O8 }( X( U/ D: ]0 w7 P u/ ?5.39.217.77:8898修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。5.39.217.77:8898/ A' k8 _4 {! ?. B3 t
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打噴嚏時用手捂# V8 I# Z6 h' }8 d
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，0 S5 s6 o, a5 `( `6 d1 S4 f
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。* ~* C4 l* C; f: t6 r. s% U
$ ]( L; _" c+ D) p9 w5 {/ A& T/ f如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。公仔箱論壇% u( ~7 t# @; g! i/ e, r: {) ], m
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眼藥水滴在黑眼球上
{3 p) W- [ t4 @) w u2 r. C e滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，$ G+ }5 I( s& L' P, d
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？公仔箱論壇8 {& a1 T& x8 g! ]- |
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，5.39.217.77:8898: s7 b6 I2 t6 i& J% [ X% M6 d" d
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，公仔箱論壇/ t! X0 m# h: T% f1 V
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。tvb now,tvbnow,bttvb; d3 r) S7 I1 o, D$ P
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挖耳屎tvb now,tvbnow,bttvb- @: T0 n1 R) G( }- p$ A
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。公仔箱論壇 ]5 f$ ~8 y; A, r. Y1 @# w+ T9 h
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
! d# `" \4 }$ M L$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
% g R" H( l; O4 E7 d8 T2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
9 S& I* H$ ]( z0 R0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，公仔箱論壇- |/ {% o$ p) Q, k2 s7 B6 Q8 Z
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w+ B6 K4 o8 G7 ^8 ~: E* z
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。5 u- [! j& j5 |" g1 ]0 q" Z- @& E8 _
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用指甲剔牙
_2 u: H& A ~# C7 a偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]2 w3 l3 R8 A, f$ j
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb* `+ _1 {8 t% k- Z7 b
n0 q) k: {7 q# u, o& Z; S5.39.217.77:8898要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇! C% Z( [) Z4 D* c) L$ Z) H
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。5.39.217.77:8898; ?( A$ n( e$ J8 M7 b
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起床不刷牙先喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W2 a0 ?' f" d. T
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
( F2 Q0 B0 O, l$ o. F公仔箱論壇喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。- S- M8 y! p7 j2 y/ r+ x! z
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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8 R/ I' b2 e/ u! v( [; ^, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乘車打盹5.39.217.77:8898' M1 o6 ?+ y/ F
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
1 ^7 v2 B: O% O頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
1 l( W$ b4 e& e. q1 jtvb now,tvbnow,bttvb脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
& ^4 s9 F8 h/ K% S. l: o* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 ^# D( F1 R& c8 x$ I
腰帶系得太緊公仔箱論壇8 @: Z( \5 z0 {8 x) N0 }
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，公仔箱論壇0 }' Y4 E, Z9 Z3 Q. s3 A
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
% _$ j2 Z. {7 k, C3 o$ N! v建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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