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[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。
  R2 Q. V, \# e' f7 Ytvb now,tvbnow,bttvb但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,
8 |- ?5 ]2 L8 c5.39.217.77:8898讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。
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你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?
6 H& E4 K4 D5 x/ w8 U5.39.217.77:8898你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?
1 z5 C! e  e# Q( Z我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?5.39.217.77:8898  |9 d2 o0 e7 G
它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。
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6 a" @2 m( G. S, f  I: Z0 b6 T+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗內褲內衣褲
1 L2 _2 S+ A; ?9 l1 w. Ntvb now,tvbnow,bttvb內褲:半年換一次公仔箱論壇, y! k4 g" `& t4 w7 R- b7 {
根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。5.39.217.77:8898, m& s, J' X( V5 L# g' e
不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。tvb now,tvbnow,bttvb  q' Y2 u) V+ P7 n! Q/ l
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學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
' ~2 _; h, D$ ?- c5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
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' p( p% {: r8 S, R  a3 c* y文胸:6個月換一次
) v% _4 o$ A0 N" v5 _公仔箱論壇在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,
& {& N4 F0 u) K* w' n7 Stvb now,tvbnow,bttvb否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。
" q2 }0 j! H5 Q) Y/ Z% F* M公仔箱論壇如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O) t# ?/ V/ G4 J6 f

. `2 ]1 c5 B6 _, u. q5.39.217.77:8898襪子:3個月換一次tvb now,tvbnow,bttvb$ v9 v" E: m' F* X* A) I
如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,
& M4 u1 Q/ ]/ r2 e5.39.217.77:8898說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,公仔箱論壇9 h; f# U$ f) e$ S
在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。tvb now,tvbnow,bttvb& Y) A$ @5 N* N4 ]% ?
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睡衣:至少一周洗一次( y: A* X, l1 _  |
據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,
# `" d. W+ r2 v# O3 w% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,
# o. i. [, u2 ]3 }tvb now,tvbnow,bttvb而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,
6 e& u" \6 N2 E  |- d5.39.217.77:8898不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,公仔箱論壇, `, E4 ?1 k& c: x, r
就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!
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/ }% c1 K" \, g' d" R( t, k4 o5.39.217.77:8898洗曬床單
! p! ?% p# L: u/ \% z( X, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。床單:每周洗一次
/ \. x" F* V7 o  b# qYouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:% t- O! T2 F! |( H
「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。
4 M) j% t8 b* q人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」
5 ]7 Q" k% I# ~0 B4 a; d" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ c7 B- F3 g+ m6 p! n$ T, r$ m- J公仔箱論壇溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C) [* _; _" O+ e/ Y4 G- \0 U
而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、
5 f: `' d) P0 S+ j8 ^tvb now,tvbnow,bttvb開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。
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( h! N5 \* M! `& P- P) s+ ?9 y# l+ o5.39.217.77:8898枕頭及棉被tvb now,tvbnow,bttvb" L% u( o6 l, @* M$ c1 ?
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,5.39.217.77:8898, F2 l! [! s9 h' g4 j
棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。
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$ f$ b! S3 A7 ~; G5.39.217.77:8898棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
: v- H: j/ A' [7 v7 s  C, i而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。
+ }- ^- S+ k; i6 g5 F0 C如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!tvb now,tvbnow,bttvb# v5 }, v0 r  E( v! b/ k: l% y& C
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枕芯:1年換一次5.39.217.77:8898  B, h& i/ X+ k' P% O1 b. W6 ~- g. j
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,
! X: k. [5 F* b4 ^: _公仔箱論壇滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q3 J1 J3 W# P- N  O: ~% a$ |; n6 `

% Q! P( C. M, K) j  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。床墊:5年換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z% \: b0 Y8 f' p6 k" _" O7 u3 Y
質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,
+ K) C8 u' e  D& W% B- d0 Gtvb now,tvbnow,bttvb影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
8 W9 X9 u4 u: @, C7 o& i* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,
$ P0 F" T' n9 O% E- P3 C2 G# o# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。tvb now,tvbnow,bttvb8 j# G, j2 \- Z  O5 w) i
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毛巾牙刷
4 `# ]9 v" u6 A" `  ~) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛巾:3個月換一次
8 S; `/ ]/ n1 R; ~毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M3 C6 N% H/ E5 Y7 w0 A: R
清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,
. J! B# L3 y* J4 o, y9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
+ F! X2 Z+ D% S& S7 w2 N/ f2 Wtvb now,tvbnow,bttvb毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,5.39.217.77:8898: j- g! G( }1 m# w1 j7 Y- h
會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。
0 m1 T+ n4 I! Y' d3 z9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。5.39.217.77:8898( z) S; V6 e# G* z0 Y: _

1 {" Q0 q, F3 Dtvb now,tvbnow,bttvb牙刷:3個月換一次  i% S, G% [( Y! S  O# \
平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。
* Q4 x8 g$ w! C  ltvb now,tvbnow,bttvb牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
% d" O) t) R, p4 ]' V" z5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。5.39.217.77:88989 O& D$ m4 J2 n
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浴球:3個月換一次
- _" [2 B7 N- D: L浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。5.39.217.77:88980 I5 N) s) w7 I$ n

: Z7 S2 a5 P* [+ r' z4 z公仔箱論壇洗碗布:每天洗一次
  R: B. H9 `) R# I# a, l$ ]tvb now,tvbnow,bttvb根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {. U" @% Q5 a) E3 H
會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,
+ {9 V, j" J) p5.39.217.77:8898數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!
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- p# u0 N; F4 T7 \1 T6 D. t2 t, L5 V公仔箱論壇茶巾:60度以上的熱水沖洗
9 i! x" i0 N5 F1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,
: `8 N& L, J% W. t  z5.39.217.77:8898毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,
3 ?3 ?4 i% f* M1 C7 ]3 y' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,+ w' j! U. N/ ^8 p, G& c1 W
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
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  • soforlee

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