很多家長都不知道，到底服用 轉骨方 何時用比較好？中醫師彭意雯表示，男生、女生的轉骨時間點不一樣，通常女生比較早，傳統中醫 轉骨方 多半先顧脾、腎，再視個別體質予以疏肝理氣、活血化瘀，不過，女生偏補血，男生偏補氣。+ L/ d* P( W7 D8 y L
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彭醫師指出，使用 轉骨方 男女有別，通常女生胸部出現微隆小硬塊或是長出陰毛，這時就可服用轉骨方，時間點落在七至十三歲之間；男生出現變聲、長陰毛、睪丸變大，這時也可開始服用轉骨方，時間點落在八至十四歲之間。每個人發育快慢會受到基因、環境、飲食作息等因素所影響，所以時間上多少會有所差異。
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( K, z7 \- s# y+ t5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彭意雯醫師進一步指出，中醫認為，脾為後天之本，主宰消化吸收、氣血生化之源，如果脾功能比較差，自然消化吸收不良、身體缺乏營養，甚至因此身材比同齡同學還要瘦小，所以必須先從脾開始調理，唯有脾功能正常後才能真正吸收食物營養，以及轉骨藥效。1 C+ j. d& A" E9 q$ c6 m
/ Z4 s \8 ~$ Q4 k7 d0 H5.39.217.77:8898中醫認為，腎藏精、主骨生髓，所以腎跟人體骨骼發育有很大關係，如果腎氣不足、腎精虛少，骨骼發育就會受影響，同時人的精、氣、神也比較弱。因此，脾要顧好，腎也要調理好，人體才能順利生長發育。除此之外，均衡營養、充足睡眠、適當運動也不可偏廢，因為這也是幫助生長發育的必要關鍵因素。公仔箱論壇/ u4 T9 ]+ D/ }. R; X7 X4 e
7 ]* \( f8 H; p) R- A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v5 ~# G% P1 ]4 D# B
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發表於 2016-1-19 11:28 AM
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