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[健康資訊] 自然產、餵母乳的寶寶 不易過敏

如何避免寶寶產生過敏?生產方式:建議採自然產,產後親餵母乳。台北馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧表示,剖腹產的寶寶比自然產的寶寶容易過敏的原因,通常是因為他們沒有通過媽媽的產道給予好的細菌或益生菌,但只要產後餵母乳,一樣可以提供給寶寶所需要的菌種,降低過敏的產生。! N" q' \  ^: f! D% @

9 r1 A7 w7 }, I5.39.217.77:8898居家環境:家中不要使用地毯、草蓆、榻榻米、毛絨的材質及布窗簾等容易滋生塵蹣的裝飾及佈置;儘量少用芳香劑、蚊香、樟腦丸、殺蟲劑、甲醛類揮發性液體等有氣味的物質,也不要讓寶寶待在有二手煙的環境中,以減少受外在刺激的機會;環境須常清掃,保持乾淨,減少灰塵覆蓋。
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生活習慣:減少過度清洗,水溫在28~32度,以清水清洗寶寶是最好的方式。不要洗掉寶寶身上分泌的油脂及好的細菌;接觸大自然可讓寶寶更健康,二至三個月的寶寶,頭已經可以直立了,建議可多接觸大自然,陽光的照射可轉化寶寶需要的維生素D,使寶寶減少過敏的機率。. s; a1 X+ W6 o* \
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副食品:寶寶在添加副食品時,原則是少量多樣化。四到六個月的寶寶是產生食物耐受性的黃金期,可在每一餐一起食用爸比媽咪的天然食材,一種食材餵一口,嚐試不一樣的天然食物,建立寶寶成熟的免疫系統。
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芒果及鴨肉真的會造成過敏體質嗎?黃醫師表示,如果媽咪吃芒果及鴨肉不會過敏,寶寶當然就可以吃。4 i9 J5 G8 ^0 {  Y$ X% B1 G/ _
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四到六個月的寶寶,可以在副食品黃金期,給寶寶都嚐試一口,若是三至四歲的小朋友的話,試看看才知道寶寶會不會過敏。        
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  • soforlee

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