会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶); `2 ~6 J5 F# u& W7 H6 M2 |
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁5.39.217.77:8898, ^4 h0 |& s( \
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。. q1 {& \8 Y) q( N6 B
- Y1 P4 `; M0 y$ ?公仔箱論壇3、松花蛋 (皮蛋)
: M( k5 ^% M5 t5.39.217.77:8898松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c4 e* G% e8 ]8 P5 T, x5 u
* {! r- h& B3 ?: h4、臭豆腐
8 o3 S+ _4 [. e; W# p; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。5.39.217.77:88984 Z3 j+ j; ^9 J' m6 K* o; l' }' }
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5、味精, E; Z, m7 x' J S$ }. F
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。. P% ]5 L9 P/ }0 ~; X# ]( a% T
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6、葵花子
( J$ |% W: t- Y7 c3 h, T/ J葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。公仔箱論壇4 h7 g6 r: @ D" t
s3 B# m7 p, a* Y/ [8 C6 I5.39.217.77:88987、猪肝
+ l1 l5 r/ \9 ?! k- H每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。8 Q! e/ e* @& b3 S
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8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb) S7 H- v' n) I4 q- `
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
4 ~3 ~0 }, W9 k9 _. ]2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N8 s" c, y9 L) H, J. n
9、爆米花
( q8 F6 T" G, \' q, L公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
) A. |% S6 f+ r0 X鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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11、油条
* {- r( F/ V6 k7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。( @/ M" {: R* p# V
$ S! F- D2 z0 W1 Q" l2 z; l( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、咖啡公仔箱論壇+ f, d. e! \( I& a: F: r! I, ?
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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