高血压食疗法
* E; c0 _0 {# {( S3 D9 D1. 山楂粥
5 ~, f& ?! Z. {5.39.217.77:8898【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
! s) l) i6 i cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 公仔箱論壇% ?5 r. Z7 H7 l' n
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 # T8 P1 d; G3 U
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
4 }' I! ]- c. z- j6 ctvb now,tvbnow,bttvb2. 桃仁粥
6 N/ |8 L P- P- g$ x, d公仔箱論壇【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
- m, i4 W& E9 v: I9 E- o- t2 w【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
% p) k- q; w) ~5 k H5.39.217.77:8898【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
u1 ~3 ^- _! h; @公仔箱論壇【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B9 v O: y J0 a% s# ~. P1 P
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
/ R; B4 h1 Z$ p/ l5 c公仔箱論壇3. 胡萝卜粥 公仔箱論壇2 N9 W) k+ a0 l3 H( j3 R6 x
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 5.39.217.77:8898* t" @" G7 y% { a( q1 e0 ] f1 A
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
4 Q+ [, B1 h3 i' {" ]( w4 X【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。 tvb now,tvbnow,bttvb6 K2 a# L8 B. {' _. y, p
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
1 [5 q1 X2 ?, r7 g& l0 W* A. m5.39.217.77:88984 玉米糕 - l+ o. v5 s* b
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
, c5 O% C% r( w. m% ^( }+ H4 m: E公仔箱論壇【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
; [8 h/ c# D+ A7 n【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 tvb now,tvbnow,bttvb& E' d5 ^4 l; p
5西米(猕猴桃)粥 tvb now,tvbnow,bttvb$ g( i' g% ~1 E2 s. @/ j
【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ n& [ d% \5 J
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x. L Y5 x: o/ x! L/ u
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
! k" g, b, f I: b# L公仔箱論壇6藕藏花生 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T, L! Z( a2 y9 Y! [; W+ V5 `4 O
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
) }) c& c- K0 b* Ttvb now,tvbnow,bttvb【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 tvb now,tvbnow,bttvb# T: W2 d$ o/ m1 O N5 y
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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