高血压食疗法
! i! H' Z+ x+ T2 P公仔箱論壇1. 山楂粥
$ ]3 v/ h8 T. n6 f! ~; X+ R4 m2 d【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
* k" |0 P; ]1 E: s. J- X, |tvb now,tvbnow,bttvb【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 tvb now,tvbnow,bttvb2 j3 O* ?' t& y: K- n& G
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 5.39.217.77:8898. t2 d, k* r1 ?0 d3 W M
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
! g" J# ]. `' q# D( S5.39.217.77:88982. 桃仁粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n# [$ I1 e( ^# V8 ~, h
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 ) Y8 t3 `3 d% _4 ]0 g3 Z v: b$ l+ @
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 5.39.217.77:88986 Y7 a. Q% n4 m! g* n# w7 |
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 公仔箱論壇9 L& ?0 S- E& ^1 N1 m# ]
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
/ [* A H% h N6 C【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
1 }7 V. t4 J1 Z" i6 W3 Q0 \3. 胡萝卜粥
7 o# c/ L: w3 {$ t4 V: R7 k5.39.217.77:8898【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 公仔箱論壇( z% \- U; o, g
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 公仔箱論壇0 [% W/ S6 U: x9 x5 X8 j6 w, |
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
. Q, d! J- \" D6 V' }* G& h【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z( f! W% ]! T# Q3 F0 p- O. W5 E' ^
4 玉米糕 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v! p0 P' d3 F2 @1 c$ K0 I6 Z4 G/ a
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。 " Q0 I2 I, V! _& g% @/ V
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
8 r4 Z) M% e$ x& }- u4 R3 dtvb now,tvbnow,bttvb【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。
9 F% e. P1 o, y) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5西米(猕猴桃)粥
* d" @9 R' g# n. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
: S& }: T3 c4 X8 [! X) u2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 公仔箱論壇( y3 {7 t# e$ E" N% P7 }3 h
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
" j+ w0 c; N0 L7 X9 V9 G# ~+ `6藕藏花生 , Q. e& X+ u2 r r9 d
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
- X- y; T" J6 t& y xtvb now,tvbnow,bttvb【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 ) L1 j( r5 e# j1 O
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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