高血压食疗法
! b5 G: y7 D( }& t5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 山楂粥 " ~9 d. p8 D: e: z1 }6 B" z* ^4 _
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 ' u7 P& Q* N* t
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 - S3 [- Y- k1 \6 k, C7 [# D
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
8 X% d2 ]9 W: d' R) Q公仔箱論壇【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 # v7 e& e9 ^1 p/ Z2 i8 x3 K
2. 桃仁粥
) C, q* w6 Z. A, Gtvb now,tvbnow,bttvb【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
5 \: s% z; }! w( Z4 L' K【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
8 m8 u5 F% U4 S; g' Y. g5.39.217.77:8898【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l2 U. l# z1 l% c
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 tvb now,tvbnow,bttvb* L- P6 `0 T: q1 i
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
: v, ^6 I1 ^. F {3. 胡萝卜粥
! L* r: ^" p5 H/ k z$ z5.39.217.77:8898【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V' T; c# ?& X2 ?
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 公仔箱論壇+ C v- T: s* r Y' p8 O
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
5 R0 w7 U4 ^" Z公仔箱論壇【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
$ x$ O% y2 s' I4 A5 n* G公仔箱論壇4 玉米糕 3 E: q2 B$ y9 M( t& E
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。 3 ?/ n) C" s! N3 ] @) ^+ L, S& h
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。 公仔箱論壇: U4 N" N, ?8 m0 S& Q3 m
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 ( T) r% F4 W0 L" Y1 w4 U& f
5西米(猕猴桃)粥 ; f6 I- I( z* ?5 I0 @' U$ Q
【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
( b9 J: J+ K5 a4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X0 H9 Z" a- ~! t% V( U
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
" A5 U. O {8 _. x, {) J& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6藕藏花生 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V2 ~- t' A$ T* z& x1 {! }/ c" C
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m _; c# m' }- A" j( Q: p
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
' w1 Y3 V% I6 n/ g V# c: itvb now,tvbnow,bttvb【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
| 