高血压食疗法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }. N2 v1 [; M/ q7 W+ m% U
1. 山楂粥
8 z0 c. \% Q! \! K9 G F) L7 ?! u% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
. a6 q) H9 S$ E4 ?, T) p4 X5 qtvb now,tvbnow,bttvb【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 tvb now,tvbnow,bttvb# p+ @) s0 o6 i, v5 c' L( i
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p: @6 e( F& f
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 4 v6 D! w Q) P* T
2. 桃仁粥 公仔箱論壇( w5 D& ^# H3 v0 S; ?$ {; Q6 r! A
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 + n* E" k O* ?+ y- p
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
$ `' F4 a' E5 z/ a公仔箱論壇【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 公仔箱論壇9 ?( [3 J, }# f) K5 |' C0 [
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 tvb now,tvbnow,bttvb6 B6 x, D& g, d3 M1 j! r0 u
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
7 J" W; x# K, D% F5.39.217.77:88983. 胡萝卜粥 5.39.217.77:8898" y8 ]; _% I! I x* v: t! O
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 ' c/ q" C1 J5 i1 |& F7 X2 N
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
4 M- ?# @. \6 f( s# v1 P4 _tvb now,tvbnow,bttvb【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
- j, M3 f* @& c9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。 {+ t* n5 m, J0 z/ O+ S+ C5 B
4 玉米糕 5.39.217.77:88986 ?" N" m7 n* a9 @& g! W
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
9 T: i0 z o4 w% @0 t3 b5.39.217.77:8898【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
! K; t" b' A4 ]" j7 [/ y/ O( |5.39.217.77:8898【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 公仔箱論壇8 h" [6 m6 y4 J. t' d
5西米(猕猴桃)粥
7 s ?* v5 q# g% ?3 v公仔箱論壇【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 公仔箱論壇8 }2 \0 T. R3 F9 r
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 L K3 D( d p, Q
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。 0 O w; f6 L" V! N# b N" q* D
6藕藏花生
4 ?1 H" J" `4 g/ C2 L& H* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
- g3 S" c5 N2 Btvb now,tvbnow,bttvb【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
2 i( f _ N1 k+ {# _【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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