高血压食疗法
, d" T5 a4 ~# _7 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 山楂粥 5.39.217.77:88983 c: y/ J9 a+ S: h
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 5.39.217.77:8898+ E i- J4 _0 B. V
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
, w0 e% ]0 C8 j【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
9 J: {# I: `% l, F N i公仔箱論壇【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 1 }( d, H1 t) e7 w) w' E" A4 d
2. 桃仁粥
5 \) w$ j. S& l【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~" f& P7 x) g, {: g
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
* j4 ^* G# e" }4 ]5 @7 N8 ytvb now,tvbnow,bttvb【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
7 j: u& h" P7 C/ ^ `5.39.217.77:8898【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
! z; ~- C0 a: o3 u【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。 tvb now,tvbnow,bttvb' D. i( T& L* c5 C6 ~
3. 胡萝卜粥
$ m* f5 M; t6 a# K+ |5.39.217.77:8898【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb4 u8 c6 N0 `1 g; d/ U/ j" Z3 ~
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
! t, S2 ]3 H$ N' Y' Z3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y% I1 @4 e: ?3 {, F
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
! {+ ]8 ~- I) d) D+ B6 f3 a公仔箱論壇4 玉米糕
; J+ Q' }. j1 |% L5 k5 ]【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
+ ^* F" A C( U' T, K4 T' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
, t E' S, @, u+ r) d8 u2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 9 t. t$ O% p" u6 \
5西米(猕猴桃)粥
2 E; X7 b% H/ J4 A9 `4 h( V7 e& r【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ B5 U; J9 M4 w) f! Y7 C3 u
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 # c: I. U" k* G: J- S1 }
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R1 I2 Z- J- E
6藕藏花生 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \& O! p, b) x0 E, v( V) b( Z
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 公仔箱論壇; g% Q0 S, ~ D3 b2 W
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 . h2 v& M8 F. S0 h e
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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