教你靈魂出竅!!!... 5.39.217.77:8898 t& r7 d! x% W3 o
1 B' X! G V# Q* H2 _( N- H9 _
9 e% `+ \5 n8 k7 ^) \3 [5 X& \１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
/ Q, E6 l/ |9 [7 a e5.39.217.77:8898
" E0 h( s& \' m5.39.217.77:8898２．鬧鐘響時請馬上起床
% z& B( i8 J# J% ~5.39.217.77:8898
$ J2 G9 q B- I" s! r4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
" G/ _2 ?* ^0 o9 O& P5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 i/ Q* k( o0 l% ~, r% X
４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5.39.217.77:88987 K& p# s9 m! S/ f, W- b+ e5 c) k* z
! U4 k: N; n, V& ltvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb8 f# O' j3 `- L' {- [: Q
5.39.217.77:8898" e2 j0 g$ r2 m0 F3 ~* j# Y7 m
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
0 H, p$ K) ^# H) N- Q- }0 T
6 C7 I/ _4 g- W公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb( @7 N) o; R) ]% \, U
驚慌．; v: ]& `" v) M) n2 C! J `$ u
公仔箱論壇+ K2 f& S; H9 S# v8 M- j( K+ |- E
８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
6 `( f& _. I4 O# ? t" Mtvb now,tvbnow,bttvb7 a7 p# M# i. F* F# U
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來$ I0 g# G+ X* @
2 B$ N4 U# \" I B |! Ttvb now,tvbnow,bttvb１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?. \4 g @9 ]( s% Z. R8 a" ?
% G8 G, _* O8 M! P& B8 ?# ]5.39.217.77:8898１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
- q8 S7 R6 {. ?6 p2 \4 ]3 a公仔箱論壇( q% H2 {2 M+ X, C
$ y6 f1 o1 t& _公仔箱論壇番歸
+ L! e* h b7 X6 g0 x5.39.217.77:8898通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
6 Y9 r6 l* o' l" \4 |! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前5.39.217.77:8898) H; h4 t* q& K
多數人會自動結束出體狀態
' U' S, W9 I# q+ E# P0 o2 x( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來
) A! g; g- |/ H9 H5.39.217.77:8898也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
& ]: h, d7 ?1 O4 I0 f' x+ ]5.39.217.77:8898如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H8 Z5 C" G$ p9 G# G% K3 x1 j$ ]
只要設法活動到真實肉身便可以做到
& B3 \3 Y l' A# U$ s- `* ^9 H s公仔箱論壇例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb, C; ?7 A2 }6 J3 k7 m0 D* O
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
8 J h7 c- Q4 a/ h(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o' b$ m1 e0 k: A9 F6 [" `
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb& i* U$ G8 ?3 t! [) X8 }+ n
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v8 j) Q d: Y, t/ n
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
$ h& ?1 N8 ?; v; _5 O3 t5.39.217.77:8898即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇6 h7 V8 S3 i0 {
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中" s# q+ T( J' e5 T
當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb5 n( ~# v: U! Y" x7 k, q% w
你肉身的耳朵會照樣聽到8 r" p% r. s0 H- p0 a7 I: |
而被吵醒
& p3 F4 q' h. z7 E+ ~1 ~而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來5.39.217.77:8898- n7 l' v6 K( \+ _& m9 e' N+ x
. S1 r" y" X' X$ m5 u( c6 G1 B
從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb/ i" H i( }( C: [8 V+ G
要出竅遠比回來困難得多
) H; d$ P3 e% V, r9 K" y" Z3 F# @5 J, ?要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
| 