教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G2 j' k% g6 V7 R1 m5 H D: \' v
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭2 v- |2 b6 v5 I
4 ?+ m# ?3 D/ V5 ~/ u! t２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb! y& a% a: Z n7 S
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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. K0 ?0 f/ g5 q- V9 o4 c5.39.217.77:8898４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．; c& b8 |' E6 E7 D9 J
5 S, c: s# K6 W; [: o5.39.217.77:8898５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕" }, z9 Q9 f. {5 h
! h# q9 } s- h公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．( n- y% G9 d. _ z, x8 e, L2 f
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用1 U- j, c0 j4 k1 ^& @
驚慌．
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- K, u+ w5 ^% V4 R! J4 jtvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.77:88983 G6 g7 ]$ V# H+ n& S5 x$ l
* _# x# ]7 V S+ V& {4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）4 X' F* p& m% ^- _; f9 R
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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" t4 E2 J8 ^5 H- D; U& I. N5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h' j7 j9 A: X& i) i7 I6 |
番歸5.39.217.77:88987 w; g* ?! O* K; n6 P a' J8 `
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘5.39.217.77:88982 q/ @$ i# Q% B, _
在三十分鐘之前
' K6 I# ^6 C# s2 [2 P, h5.39.217.77:8898多數人會自動結束出體狀態5.39.217.77:8898/ b6 W$ i6 y7 h9 O9 S; _
而自動快速地彈回體內並立刻醒來, h& g! s; ~* u \! n( y
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境$ ]- [6 }8 u& L; K
如果出體後希望回到肉身中
# I* [5 j" V6 k4 ^/ \/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
, L! s# |; v1 @( u* \/ D8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇! k, p% x4 Y7 Z f8 ?& b! n. [
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
6 T3 K' K* @. K" H2 ]" O& ^5.39.217.77:8898(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)5.39.217.77:88981 o( S# E' C' c g( o+ h
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
9 W2 Y) M7 L4 t; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
2 Z3 h) v9 z- ]9 ctvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的公仔箱論壇 H) Q+ Q' ~* K4 D) d8 [5 b
即是當你的意識離開了肉身
9 @' s: w, t. |5 H; z公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
e7 @: o/ \) x6 `3 G( D2 j( o5.39.217.77:8898當鬧鐘響起時
/ \% O, o2 G6 o4 V1 s1 s5.39.217.77:8898你肉身的耳朵會照樣聽到( \; G. \* F \4 s7 ^! [
而被吵醒" s. H" p7 p% \4 V7 Z
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb; k' j; J5 l( D9 L+ n
7 N' z8 e" _' D* u/ ^4 h4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
% O4 d! Z9 j T公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多
) z1 L% `% Z! v0 U. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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