教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d0 M, F$ ^% L v
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb0 |" u- A k/ z+ u+ h1 E% A
3 P, b% F: B6 ^5 t, R. u) B# j5.39.217.77:8898２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇, O/ _8 o: U/ F2 u# l3 q
# C4 G* e6 A3 e$ y% u/ O( {" X３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5.39.217.77:88981 W. p7 R2 \9 v( z+ z
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb; K' r& ?; v0 V' q9 l5 X
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.77:8898' q7 i0 h/ M& u9 h3 J, Q
" y+ z7 A' X6 l６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
& \4 q' i! ]* R: l1 A+ u( N0 b( m! P驚慌．0 {) a$ n1 [& R5 X
2 y4 g9 u8 I6 g: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.77:88981 E! i$ z" e) L5 {0 w# q
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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7 V- \/ Z2 ]0 N. q1 H5.39.217.77:8898１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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7 p9 x2 Y. n- g, M/ v; ]番歸tvb now,tvbnow,bttvb. i z* T; J% B) y' D# Y* F4 d' i2 C
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
2 X' d ^( X/ z6 {1 |5.39.217.77:8898在三十分鐘之前
, I7 C2 o/ m7 `5.39.217.77:8898多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g& m3 e+ D. P9 M' o
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb# F1 _+ N+ |9 D2 L8 q8 U, S3 g) s
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb' v) ]6 L8 \, B u8 a( S
如果出體後希望回到肉身中
) a1 L4 |) C5 N6 P" m2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
2 ]& R- N5 j4 i/ T0 _/ otvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
- i& S; L6 J& [9 ]6 h+ r! s1 B你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來5.39.217.77:8898* k7 G, r5 b3 [5 e7 z H0 i
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
0 a5 M5 i v8 W9 \' E. P1 Y' vtvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t* t) p6 M# N. ~8 b
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
1 O: d' I4 A p5 U% ?+ o/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的' Z u! x$ m; w/ c/ `* N
即是當你的意識離開了肉身
4 s) h# t0 x; g Rtvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中5.39.217.77:8898$ n6 W# \4 l( [
當鬧鐘響起時公仔箱論壇8 ^3 Y! u m9 N
你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g% x7 `* e, d8 v. g3 g
而被吵醒8 F# x+ V( w/ f" u) E5 P! F3 u9 a
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb# M. P9 h' C1 v* |: D
% p7 w( e6 F0 N! m從其他出竅人士的經驗中看到/ o" c, a+ Z) p& {+ \* K
要出竅遠比回來困難得多0 y7 Y& x7 @* ^- n" H2 Y
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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