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1 u9 |; _) a% R& G9 k* `* i% e材 料% J6 p' Q) O! ~2 @/ B5 `
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
9 j. S# y' v0 m8 Z9 T& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E% G5 q' L5 S0 P# @: c$ ^( O
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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; Q/ g( f5 X6 ]/ u) z- [ w4 @做 法: [4 |1 e* v T; X; v/ C0 w
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。. Z3 } s' d- J8 K% `
% O) b7 s6 [ T+ W$ N) h) n* ztvb now,tvbnow,bttvb2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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