[中式食譜] 芒 果 牛 肉 粒

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材 料
4 [! p9 V/ l& H' ^0 r. v- r牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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5 o$ _2 ^2 \; p調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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$ j9 I* m. B! ?  G9 T做 法
( S* |2 ]6 ~6 r" J/ }5.39.217.77:88981. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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# o  J3 P' ~% p9 Z2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。公仔箱論壇" D; r" U; u' {+ \4 j
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貼 士
# W2 r) q+ }9 N$ N4 n# ARosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。