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用 冬 菇 做 鱔 , 雜 菜 菇 類 切 粒 做 肉 丸 , 記 得 生 粉 不 要 加 水 攪 勻 , 這 樣 肉 丸 才 會 變 得 更 黏 。
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材 料
9 Z! L& u4 @. Z6 j鮮 冬 菇 8 隻 、 沙 葛 100 克 、 甘 筍 粒 20 克 、 罐 頭 草 菇 20 克 、 生 粉 適 量6 D3 z+ A; t% Y. @' w
$ N; ]7 x p; q% S2 C8 \1 r3 C餡 料 調 味 : 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 2 湯 匙 、 水 1 茶 匙
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鱔 糊 調 味 : 水 1/2 杯 、 素 食 蠔 油 2 茶 匙 、 糖 / 老 抽 各 1 茶 匙 、 生 粉 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許
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做 法
1 m4 r2 U* X5 J% ~' L公仔箱論壇1. 沙 葛 、 甘 筍 及 草 菇 切 粒 後 水 , 起 鑊 兜 熱 所 有 材 料 , 依 次 下 調 味 兜 勻 成 餡 料 , 待 涼 備 用 。
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# Z, V7 ^2 J0 q2 f, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 餡 料 稍 涼 後 搓 成 球 狀 並 拍 上 生 粉 煎 熟 兩 面 , 置 碟 中 待 用 。
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2 q) @! D! W& {, g1 U% Q5.39.217.77:88983. 鮮 冬 菇 汆 水 後 過 冷 河 , 去 蒂 後 剪 成 條 狀 備 用 。5 F# z: ~/ H- o- A7 i
8 H! g9 T& h$ d+ N公仔箱論壇4. 開 中 火 加 入 水 、 素 食 蠔 油 、 糖 、 老 抽 及 胡 椒 粉 , 待 水 滾 後 加 入 冬 菇 絲 略 煮 , 最 後 打 生 粉 水 芡 , 熄 火 後 加 入 麻 油 拌 勻 並 淋 在 肉 丸 上 。
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3 N$ f5 y2 R2 r6 R& Z7 C4 T& y5.39.217.77:8898貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k+ ]: q# m, n9 ~
肉 丸 用 油 略 煎 , 才 會 更 易 定 型 。 |