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[中式食譜] 生炒海蚌

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    净海蚌肉400克,熟冬笋75克,水发香菇10克,西红柿2个。- F2 K' w  X4 c5 \8 M

1 x, H( t5 C+ @* U& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    制作过程:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s( V8 k  t0 ?: o

: b8 r5 \2 m. z7 g+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    1、海蚌治净片成两片,下60℃温水中汆至5成熟捞出,剔膜用料酒抓匀;
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5 [- i0 c/ U; G    2、香菇冬笋切片,与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成卤汁
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1 y& S+ R" Q. R# {* Z# y! G9 W  o5.39.217.77:8898    3、蒜末下油锅稍煸,下冬笋、香菇翻炒,然后下卤汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。
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