需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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紫菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R3 n/ P5 I0 @3 Q- y( S
; k( X6 d0 `$ N7 ^5.39.217.77:8898竹簾公仔箱論壇$ t% Y, Z9 x8 i; m4 l% b/ l
2 W5 R4 s9 Q, e( H5 ?( T: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱騰騰的米飯
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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把米飯攪拌均勻5.39.217.77:8898! }7 A, ?/ L* {$ b6 c
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
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" T9 r, t& v% n$ ?; B& l9 m, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將攤好的雞蛋餅卷起
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切成條狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x2 {! }$ W7 B/ u; `. k
) G1 G* R9 A# x& g1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅公仔箱論壇. _3 G0 h, a! W4 S; b$ _: j! d
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把紫菜放在竹簾上
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上公仔箱論壇# l9 n! M8 F& q* F$ q# k
) r) e) a: H; P將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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卷起
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3 m) E' H* F& x5 `8 N+ _, T/ Q5 ltvb now,tvbnow,bttvb壓實
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切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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