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[西式食譜] 香漬綠蘆筍


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6 E2 E, D' J! s3 Q9 a8 i5.39.217.77:8898準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份  K- m, }2 ^7 A( y7 \# z4 y: j
 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、5.39.217.77:8898! \2 M, v, f# |! F
核桃 10公克。
2 a- K/ W1 m# z 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
. E8 g4 I, d3 wtvb now,tvbnow,bttvb 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
: j; K. s/ V4 o3.核桃灑於上面。
# T; s% ]; ~& E- l1 Z7 q" n1 } 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。
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