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# J7 T) f$ G6 O+ Q$ n: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W1 }& Y! X7 G# D
準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
, T$ {, u- S: p% B3 y5 N l5.39.217.77:8898 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
8 `, y7 U& `# V' K- H! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 10公克。
* l! E6 Q3 g( K$ etvb now,tvbnow,bttvb 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
% A% u, G0 S/ O$ U" D. q 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
3 s: C0 t- i! P/ J) G o) J5.39.217.77:88983.核桃灑於上面。
- e1 H' ?8 P( Z! A! k 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |