, e2 E& e9 E* v' b
- p5 j l+ e8 ?( \8 D8 {1 ctvb now,tvbnow,bttvb
, N8 r+ a0 T4 g公仔箱論壇材 料
& y) }+ c1 ?9 A6 x! f& Y鱔 片 4 兩、 蓮 葉 1/2 張 （ 浸 軟 ） 、 芫 荽 1 小 棵 、 蔥 段 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q/ ~9 C9 m& d5 F4 `: e
* `1 O/ T% g I1 ]$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 生 抽 2 茶 匙 、 老 抽 2 茶 匙 、 麻 油 少 許 、 紹 酒 1 茶 匙 、 生 蒜 茸 1/2 茶 匙 、 熟 蒜 茸 2 茶 匙 、 果 皮 絲 / 胡 椒 粉 各 少 許 、 糖 1/2 茶 匙 ；tvb now,tvbnow,bttvb6 c3 P2 b1 R* S- k" ]% _
5.39.217.77:8898. V) [! C0 b2 G8 ]
鹽 焗 料 ： 粗 鹽 半 斤 、 水 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb7 \: K5 t( }) S! g( R6 [/ u
5 h2 a# i! e+ _8 @& y4 G
做 法
8 r" r' j+ Y6 d X7 n公仔箱論壇1. 鱔 片 洗 淨 起 雙 飛 ， 以 醃 料 拌 勻 備 用 。
7 Z7 R3 X% X' G, v5 P+ v' @# H+ ytvb now,tvbnow,bttvb8 y7 b: o6 t7 D/ F- D0 m
2. 預 備 砂 鍋 放 入 鹽 焗 料 ， 依 次 序 鋪 上 錫 紙 、 已 浸 軟 蓮 葉 、 蔥 段 及 鱔 片 ， 復 蓋 以 中 火 煮 約 15 分 鐘 。
: S; s+ H. k5 h+ h% Y$ P# Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q2 v1 ^% M" T& m P; k
3. 開 蓋 上 桌 前 可 加 上 芫 荽 。tvb now,tvbnow,bttvb# }& H; I% k0 W$ \
7 p5 Q `8 @5 a% W* X. E+ d# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
4 U/ [1 j. c3 b/ V5 z& E, Q) H9 W/ F! E鹽 焗 一 般 以 為 會 令 食 材 乾 旱 ， 其 實 鹽 焗 做 法 可 更 保 存 食 材 水 份 。 |
發表於 2008-1-23 11:50 PM
| 
