在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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! a' b) u2 L3 [# X% S7 O. e$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。公仔箱論壇# P* h9 y2 R9 T l0 t4 f- W6 L
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。5.39.217.77:8898' T w' s* C3 z8 x
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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0 H% e: N- V6 H6 [6 k: [公仔箱論壇更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。5.39.217.77:8898; N1 ?' x! c& w7 p2 I" ~: A
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* U+ h5 [2 i4 ^5 Z( } G T3 Y我們用量化的方式來形容︰
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E# n2 O7 F; F- m3 D- v* b; f如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。公仔箱論壇! W8 y# B8 v7 `. M# c9 O5 R
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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$ O* [$ w( l G9 G7 @" `公仔箱論壇方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；tvb now,tvbnow,bttvb9 j6 W8 ?5 x1 i8 i; p1 ]" r5 M
0 K" }0 D4 [0 @" ]$ N8 x1 H2 ytvb now,tvbnow,bttvb經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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