近年來國內外科學研究證明，高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等所受到的各種汙染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質：
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' @( d) ~4 {: I$ R6 N C6 `# d+ i5 W公仔箱論壇 1、菌類食物1 o. _9 K* k, P) ]6 w! ?# t
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如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。5.39.217.77:8898$ u) p$ L6 w0 @( t
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2、海帶
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海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性無素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助于排除毒素物質，並可防止便秘和腸癌的發生。
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4 k- t: b4 M! K公仔箱論壇 3、豬血
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豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能産生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附于胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。
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4、鮮果汁和菜汁
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鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈堿性，從而將積聚在細胞中的毒素溶解，然後排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb0 o* F& K1 m2 |8 s7 g6 O
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5、含胡蘿蔔素較多的食物
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: o$ O# M. `& j6 }2 B3 i 這類食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡蘿蔔、柑、紅薯、南瓜、柿子、木瓜、甘蘭、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。公仔箱論壇1 Z9 q& F8 H; |' @& e/ e/ }
' [/ W+ r8 R- Etvb now,tvbnow,bttvb 6、綠豆公仔箱論壇1 z: d$ U$ z! Q, ?1 B
: `+ ?# U+ x; d0 v 綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫認爲綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。 |
發表於 2008-1-17 12:22 PM
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