最新的醫學研究報導，1965到85年間出生的所謂X世代，即現年約20-40歲間，對做愛做的事，是最沒興致的一群。現代人工作繁忙、生活節奏緊張、作息不定、精神壓力大，再加上交際應酬，下班回家便累得倒頭大睡，根本沒多餘時間與體力和另一半溫存。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f/ n0 b2 l8 V
& o" z) ]: u. \! \3 D+ s公仔箱論壇+ {, f, O+ g, F) X* `$ `6 h. k/ P
適度且愉快的性生活，對人的心靈與健康有益。性行為是人類的本能之一，我們因有性行為才得以繁衍後代；同時，這也是增進夫妻和諧、家庭關係圓滿的重頭戲。但每個人的性能力表現不盡相同，還會受到年齡、疾病、心理、環境、遺傳等因素影響。7 s" g R4 m& D) c% X' I
, ~5 s3 I0 Z" l$ Q' F9 J; btvb now,tvbnow,bttvb
+ K( r# q1 U! m4 }- Z; ^+ f7 A公仔箱論壇以房事養生，是我國中醫性養生學的一大特色。其中更認為「孤陽不生，孤陰不長」，故人皆需藉由「陰陽調和」才能使氣血運轉得到平衡，而男女間的雲雨之歡，正是陰陽調和的其中一法。
# r0 a$ h M. }2 U$ H2 j, [公仔箱論壇
4 P3 O/ @1 O( c' A+ M2 L% o公仔箱論壇
* H- D, T B" c& ~! I$ y* G# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫向來講究「藥食同源」，提供十大食材來幫你找回「性」趣！不論男女皆可，若有缺乏性趣者，不妨一試！tvb now,tvbnow,bttvb( a2 b* g( X3 r" B9 P
* h4 D) s- w" Y7 D/ Z8 a
# w' W0 b5 Y$ R6 _. p) g1.蝦：溪蝦、明蝦煮熟食之，皆能補腎壯陽，可治陽萎不起。
: F# N4 n, f. A- s1 u
2 z6 s% |/ F* G' N" i1 p) w7 D8 m$ Q
2.韭菜：又稱起陽草，能溫補肝腎，助陽固精，熟食可治腎陽虛寒的陽萎。
5 }- X) A, m. r* q. ?* g$ ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?3 E3 ?/ F* W, I# o7 ]
tvb now,tvbnow,bttvb! D/ S' d! ]' J# b
3.山藥：能滋腎益胃、補脾健肺，治腎氣虧損所致的遺精、陽萎等症。5.39.217.77:88989 H1 e" h! h+ ~' W* w- \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n1 l" R) j- P/ t) \6 U
; x2 f" S( K2 V; u7 C! `! `# z& y: Vtvb now,tvbnow,bttvb4.豬腰子：含有豐富的鋅與其他微量元素及礦物質，煮食之能補腎、治腎虛腰痛。
# n6 w1 p* r: z: X a* Y
( n/ y) o: \# a6 `& n
) {& n# t6 m/ `# x' jtvb now,tvbnow,bttvb5.糙米：富含蛋白質及鋅、錳等活性元素，能益精、養氣、起陽。% n. _, |* u! P
, S* V5 M0 G* X, |2 V
- z j% p5 ?: S: m( v; y5 _6.核桃仁：能潤肺健腎，不論生熟，皆能治腎虛膝冷及陽萎等症。6 k/ t8 ^4 |2 P
5.39.217.77:8898- ?2 S9 Y, }% [$ K
- L( ^$ r: m7 d3 I2 z9 O7.肉桂：肉桂精油中含有鋅、錳、銅等微量元素，可以溫補腎陽，刺激性激素的分泌。
) |3 o% e* k! C$ t& q' g5 O6 U' z6 \4 X* @( f0 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `; S0 O2 U: r- ~% B* B9 k
8.魚鰾：黃魚魚鰾若乾燥後油炸，能補虛攝精；沙魚魚鰾能益腎固精。
( K! i7 G. o' w2 P& rtvb now,tvbnow,bttvb
( Z/ _2 Z/ E$ }1 Y7 E# W+ ~/ r5 [& `# {& K# ~+ }2 m- H
9.鰻魚：熟食可以益氣血、補虛損，有強精效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n$ X9 C; J$ P+ z# m( D% M
+ r M5 I* G, W7 h8 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" _+ ~) {$ M% g
10.甲魚（鱉）：含有許多能抗氧化的維生素，熟食能滋陰補虛，補中益氣，適合氣喘者食用。
/ g, J* p7 z$ j公仔箱論壇
0 d2 q u% c$ v i T6 U A) Ztvb now,tvbnow,bttvb
; M3 S4 n0 P1 N3 j) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者亦為台北市陳潮宗中醫院長） |
發表於 2008-1-14 11:24 AM
| 
