材料： (2~3人份，人多時依比例增加材料即可) " B! _8 R6 x8 t( y
/ x' [, g9 K- T8 B4 m4 h1 t" r; D% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄1顆5.39.217.77:8898: [/ {/ ~ `& I) V: ?
洋蔥1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb F! l1 n3 v4 H% C0 O$ n
紅蘿蔔1/3條公仔箱論壇8 ?* \. M! M) m: c# k7 G
生香菇3朵$ |7 s. i. b7 q( V6 T- X& H
乾香菇5朵
/ G, x3 u* ~( r. u) ~tvb now,tvbnow,bttvb菠菜1把(半斤)公仔箱論壇- C: A/ e: b! z- I- l2 T% Z
蛋2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p* n3 g0 W" s2 T
素肉少許
- e2 E1 y- V- V5 K0 mtvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉適量
; Z+ |5 t' s% a. a6 P8 \: y9 G清水2000cc
9 D& T+ j1 l- j7 t9 q/ C# E0 |公仔箱論壇高鮮香菇粉少許
: E: }5 T* q! C- _5.39.217.77:8898香油少許5.39.217.77:88981 M$ C v. v/ z. J
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作法：公仔箱論壇 g$ n, C* X6 j! ~- v) @- [: q$ z
- u$ G5 Y% p0 b( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾香菇先泡開，將洋蔥、紅蘿蔔、生香菇、乾香菇與素肉切絲，菠菜切段，蕃茄切塊，蛋汁打散備用。 `: Z) l: r* u
$ p ~) y5 M4 d2 J* G, X! f2 ], oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中筋麵粉加冷水攪拌成黏糊狀備用。
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3.熱油鍋，將洋蔥絲、紅蘿蔔絲、生香菇絲、乾香菇絲與素肉放入拌炒爆香後，加入2000cc清水煮至滾沸。
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8 A" r9 Q5 A0 ?" }公仔箱論壇4.麵糊以小湯匙依個人喜好大小挖取投入鍋中滾煮後，再加入菠菜與蕃茄煮滾。
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5.淋上蛋汁，煮滾後以高鮮香菇粉調味，起鍋前滴上香油即可。 |
發表於 2007-12-30 02:36 PM
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