您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
' r* V' g" }$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?; V% i' [, k8 ]- ?. b
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嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
; c+ ]8 T5 c, f, Q1 i! T1 F5.39.217.77:8898幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b4 @$ u9 E$ k% u! X) r0 I' a
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脖子仍然是故障中。3 m) U" U: V P$ G4 `
' ~& ]( i) b$ U! I/ X現在,恭禧你,收到這個訊息。; O- ^" v9 E* q. e5 G4 ]7 n7 b% F7 v5 W
7 L* ~# D7 ? J# ^! B& `) [0 x7 ?tvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸" ,將獲得最大的修復。
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! {- f0 z, f/ f+ B, U3 p: I. m+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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# G/ j3 `6 o1 z7 o5 C N# @5 G**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您0 x* M+ F, A q# s: x1 t) F
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
0 k6 ?% ?" x) S0 ?( l& U4 T按摩唷 !!: d8 A F |+ S' s5 ?3 Y' g
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. g F- A* b3 Q# j: B. ?, W( ^8 w公仔箱論壇祝各位健康囉!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R, E: l5 R* V, H- Y
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
2 m' a! }% t* B N; L* o- v5.39.217.77:8898***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb2 L3 Q6 b+ Q1 C3 Q" }: e
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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5 X/ v- T' \7 R. d/ F; [( I再提供一個妙方 :5.39.217.77:88987 K+ ]7 T; b2 w& m
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `" s8 O! S# a t
; o K6 n5 m" }0 U8 q& w5 }9 B- a若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |