一、炸烹茄條
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主料:嫩茄子300克。 ' O" {8 c& E$ I; T* ~
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898; Y& ?& b$ R) @
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 7 i; q D) G' n( }! N8 F- w
克,香菜3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M9 z# B$ y1 O4 e9 B; p
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製作:
# D9 T/ w) E3 u, l, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇, X/ Z. A/ X$ t6 N% r. B+ K
粉掛糊抓勻。 tvb now,tvbnow,bttvb3 a& g& K1 C. X
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 tvb now,tvbnow,bttvb) j" \8 E0 _8 U# Z C
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 5.39.217.77:8898 v1 \. v$ e1 z
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [8 z" V, K8 w/ t; O7 M; e
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 " t5 Z' n4 [% t! C5 ^7 R% O0 s
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 : z# S6 }6 q& K2 s- p
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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& E3 i: G ~9 X. |, Z3 P& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d7 Y( O: r: }0 @/ n% A( A
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
& y2 p0 n. T- w* H公仔箱論壇 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a9 ^+ X3 f7 u! i4 w
製作:
+ P( c# T. n9 I1 S& T6 X$ R. `' j0 e) C (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
& p4 {4 G% _. x& T5.39.217.77:8898 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 & Z( K G6 ~% n c# @) c
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
8 G% x+ @& T: [9 V5.39.217.77:8898 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
$ s8 D: u; A# @% O2 a" o+ x4 L公仔箱論壇 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
1 a. Z4 \6 V4 v公仔箱論壇 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
0 G9 G `5 J# O8 I' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 C( E9 b9 `7 g( J( y7 l6 i
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6 j' ]" S% J u" w6 s0 k# P5 c, N5.39.217.77:8898 三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。
) @# V4 h" c; z k$ `7 ~% ytvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
4 u. `& M3 q4 d+ U& l" ~ 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
9 T: w! |$ Z) c4 ~+ z5 ` 克,蔥薑蒜各3克。
7 A/ [( r/ o3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ?. W& x: Q* {7 \+ B. L5 j 製作:
$ s: h' t: F# Z( Q! L* V3 k5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.77:88986 b' L4 O; ^; W, k- G$ p
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o; v( n. x) {6 c7 \5 O; y
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 ) g( V K2 P8 U" `" T# E
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇, E6 M2 W9 P! L0 B) j
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
" I2 \5 s0 {- q- _4 {0 @5.39.217.77:8898 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 # Z5 ?7 W& {; k8 u$ i. c. S
關鍵:炸茄花時要熱油。
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. z- |2 u& h( R: B2 Z% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; Y3 ~2 H' ]: |+ @9 v公仔箱論壇 四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。
2 g2 S! G8 m7 ~- `* W) P公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
% a" O j4 X6 i+ e8 B1 ptvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 5.39.217.77:88980 f" y& B. }+ F+ O; s( I
,香油5克。 公仔箱論壇5 x$ g! P5 [, \' N- }* ^
製作: tvb now,tvbnow,bttvb* a/ V$ M8 |- q7 m$ ?( m7 E* R
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, . p& q1 x5 ~$ I, F' G
沾麵粉。
. a2 o2 x- g7 N( L5.39.217.77:8898 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
9 \- x0 I* Q. Z6 A p 菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A& ]/ V K9 F0 q# \
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
! l3 P- ]- E3 R, e9 S! l9 }5.39.217.77:8898 ,倒出瀝油後裝盤。 3 Z2 g) o* j, ^8 Q4 m- o% `
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a: S3 y9 ^$ z2 F
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
, `0 `8 ^5 V" Y8 W2 @$ o/ s公仔箱論壇 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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+ K9 N/ ~$ @$ K6 z4 ^" I$ w8 b公仔箱論壇公仔箱論壇1 K- |5 U# f& _7 r( q% ^! }
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* B& v ^* f8 t6 v5.39.217.77:8898 五、釀茄墩
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z. W5 v) t/ g# h, d, `$ D/ D: @" C% }
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
8 j; u; t/ s) j$ Ptvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
( M' w$ U0 D$ c4 R8 z8 C+ B$ B5.39.217.77:8898 製作: tvb now,tvbnow,bttvb( {* ?* K6 j* p9 o0 y( R. i
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
3 w8 @( m7 K( O# h* G0 x9 q3 Z! otvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
; J5 U6 D, t# |% v2 o (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
8 [# O, L9 \3 ]: n, p% ?, i3 htvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握好蒸的時間。
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) m: r+ J. y1 s9 M& F0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `+ O; f4 x+ L& C# A: I2 N, ^9 L
8 B7 }. C0 _/ i5 `5 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A8 o/ g$ n* d7 }3 M
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8 s; V2 x5 ?, e' Q& [公仔箱論壇 六、醬燜茄子 5.39.217.77:8898; T6 k3 W( Y$ e
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主料:長嫩茄子500克。
( _, k& b3 L; ~, |" g; M7 S 配料:澱粉8克,沙拉油750克
+ T! `* n. S( \2 F0 G/ A: ] 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 . u6 y) c) x4 h- d2 k% x
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X' B: [, [3 E3 \
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 6 W8 X, h0 R+ r0 [
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
6 k. F, Z v# O0 [( ^9 m (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w* }) |# I. ?5 b8 d H0 f0 X
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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% J% Z, _& p- p6 ptvb now,tvbnow,bttvb 6 Y# _- ]9 ]+ @% T9 r2 U' ~1 R# x
七、麻辣茄餃 tvb now,tvbnow,bttvb* d+ L$ W/ P- h. }
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
- B2 t* ]' J0 C9 Q* t0 @: Ltvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
; g' O: A% S+ K5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
( u* \/ l2 [' w, w- N 製作:
. i9 z1 |$ o0 O) q; d+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
) K2 p# f$ d' s公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
& o, Z. o( B. o4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 7 ` u' L O) B4 @: H( `
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
2 G, j: D1 D* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
6 }' T3 @; T7 j5.39.217.77:8898 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。tvb now,tvbnow,bttvb B% k9 e0 F+ U6 r6 \5 n! D' d
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5 M- ]9 N2 Y' V6 s% P) `7 A) K* e4 ?) r公仔箱論壇 八、鍋塌茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o, s0 X$ ~* p+ m4 V! J( A Z
4 d, V5 E# r5 t9 h4 A9 O" Y 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 0 v1 h. g. b$ J! A
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 + z6 ^. \+ k. P% L: h% T3 n
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 公仔箱論壇 e( l; T: v+ |& x: x$ O
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H3 R" `* W# R! f+ q# k2 A
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
* S, ?+ m1 K- O, o1 {; o; t* f公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
9 Z% I$ W/ K$ z" f- P* Dtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
- N }+ }0 i1 a2 Ztvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
8 C. C" W1 F) Q7 W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?0 V; i- ]6 x+ S+ ^) s" q
3 |! i. ^9 ]% G公仔箱論壇
/ `( _* `- D0 `& }: `3 G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `- o1 W! x4 n+ m" K. @
9 g p% [1 j4 ?( l, s+ b' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九、肉片燒茄子 tvb now,tvbnow,bttvb+ V% y; P" A( {: E- o7 p. a! |
主料:茄子400克,豬肉75克。 " n; \( H: G; T }
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {( q5 X: C, S9 a8 V+ i
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
, T2 s5 W" K5 Z, _% N# D- P3 F 製作:
7 C) g# e/ f! ^6 w, m2 x' _, O# ?5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 公仔箱論壇: Z) y/ ^( }* N1 T
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 公仔箱論壇0 Y5 I+ \6 J" H7 E- X
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
5 x) O- n% ^- qtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb# t* b; i% q+ W4 ?
( C* k9 s% [$ \% m: S) O公仔箱論壇" |' ^/ \) @% m2 X2 U
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' }/ J4 m5 G8 |* h% B2 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P) Z5 {) @3 m9 t+ `
十、蒸瓤茄子
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B* ]# N8 t4 ~
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 . u6 {9 t: n1 O
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
0 P) F# u0 M! S% V) ]3 E 製作: 5.39.217.77:8898( ]/ `# K2 ^) @
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇( l3 h, O* q: M7 h) p" V$ c
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F4 w- }8 G: i1 p- e
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
+ Z7 M& W7 n7 [3 y& i5.39.217.77:8898 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb* C/ b! l/ P* P; B
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w; U' L- b0 e* Y- @/ [
6 a4 i- S7 k' a- O十一、芝麻茄條 tvb now,tvbnow,bttvb: Z" s4 y5 D; Y5 O# s# \
, b# P7 b6 W' {0 |( c# P5 H 主料:茄子400克。 公仔箱論壇$ x( z* k- t, |
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb( }6 X, }# E" I2 t
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
! M1 y7 K# x- Q# T$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
+ v: f. B6 S9 v, O; t A8 |, q8 q- c (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 1 b/ \2 l ]0 k- y
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb1 c$ z4 d5 g. a% @$ B+ l8 O
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
# N+ O0 ~" s q" H* v, Ztvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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( X& ]1 k$ T8 j3 k1 [: X 十二、炸茄盒 ?; B) u9 ]( Q1 A- a' ~& W
7 _ L. x/ }* f% V1 V$ K3 a: F* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
4 D6 q U% N% x7 M 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898( P3 v% t/ o8 g9 L0 D
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
4 C# ?6 j2 N- i2 k5.39.217.77:8898 製作:
% z6 f; Q- l' t, l5 K5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 0 Y* f5 W' p: b( Y
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
' z4 T, \% t! O# w# [3 f# d (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
4 ^. Q$ n! K- ~( o 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J4 @* {' W' g0 p8 ]
8 L, {6 ~; L0 }# W7 s6 O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N# B2 f' _- U* Q1 K0 j p
& O$ V% Y. ~0 B7 E, a6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s$ ^1 y) k+ }, S& c$ u& ? c4 z6 ~
十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb6 C% p8 J4 |5 t
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主料:茄子350克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P6 ~3 |3 a3 o2 Q! x4 b3 Y" L+ ^. [# q
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 * T9 o3 l0 C" Z7 {
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s) c" u: y8 k0 b \
製作:
/ ?; }4 I9 W& j" u7 u8 x A (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
8 H( e: ~: ]% U( ` (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb& n& B5 e- ]# j. z/ M
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
. F$ y( }4 _- `7 P& z) h9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: M U5 q4 P# ?6 Z9 A! n! ~$ rtvb now,tvbnow,bttvb 十四、番茄茄餅 3 P3 ?8 v9 \* @' Y- R* e: }! ^
0 F& w0 T, B( a. f 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898& s# {# D% D4 o2 n* x/ }2 N
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 o+ G/ W- h9 U; ]7 s
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
# L8 S5 d) @+ h5.39.217.77:8898 製作: # F! d0 h- V2 Q. e: j5 o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y, E. n) G- a1 [+ m3 B- Y
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
' D# |% K. n- J- U6 h/ |公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
, j, n* v! P% V8 d5.39.217.77:8898 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 公仔箱論壇8 b* [' F' b& S* ^7 q
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 公仔箱論壇6 o+ i) `: O! g* w
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( B6 T' i. U# @+ v1 n( ]5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十五、燒溜茄盒
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# P* o+ t0 v1 G& g9 ^tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 , k0 g; G& Z7 L/ V7 g9 P3 C. R8 ~; {
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 8 L8 I/ ~: y$ [$ w# `; w
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 [: [1 U9 t$ S' {
製作: 5.39.217.77:88984 V" O- D7 F7 O/ ]- t
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
" G1 s4 k9 i1 l2 l& i, K (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 H/ |7 c' `. w5 i, y
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
3 i/ I0 U6 O8 W2 F5.39.217.77:8898 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
( R, m; a5 U3 H; j! f8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
2 t& K: |' g6 R z9 _1 a; t 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 tvb now,tvbnow,bttvb! X2 e. }2 L p6 \
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7 P) _, U% F6 _. y公仔箱論壇2 s5 o% v. y( z& C# @3 b" o: @
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- p- I+ s4 t0 u8 r* O 十六、松仁茄花 + S2 R' f2 s# X* C& ]5 l& {
. r7 i6 S; ?3 W; v5 e公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克。
+ }# N1 P% M; Z- T/ t; S% z- D, W, o- F5.39.217.77:8898 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
6 |' p1 F# Z3 e4 K% P0 ]5 `公仔箱論壇 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
8 h# b F# [: @ x3 O0 S5 G5.39.217.77:8898 製作:
8 x5 j( y5 D. N5 N# R+ m; { U K5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 5 A6 G( i7 ^! I: k5 h: d% F
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
& {0 q- Y5 ?/ P* ]* N$ z (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
" b" Q. Z/ c& A+ W' B* L5.39.217.77:8898 點香油,裝盤即好。 8 s3 v4 R# e, l( c& v
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 5.39.217.77:88988 |1 S- |% a7 A; [4 M
/ o+ ^' Y& ~3 ~ q/ T5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' W; n- ~$ X1 t, p* B* N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i" \% V8 X" H/ Y' E8 c r3 o
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