一、炸烹茄條 公仔箱論壇& e8 ?; @" x- W0 c. e
! l- L! f% r8 j4 Q. n# M 主料:嫩茄子300克。 0 _# P3 y N8 i1 m/ ~
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
) f$ t7 j* T ^( F7 z! @公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb: ]. ^, j7 P z5 _$ g
克,香菜3克。 5.39.217.77:8898" c3 R0 v; W9 n( {
p! {) L1 U8 G, u; R3 F7 B8 N 製作: 公仔箱論壇% \' E' Q0 ?! O- G
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 tvb now,tvbnow,bttvb2 r* ^- c: ]: }! K2 o
粉掛糊抓勻。 2 S* E7 E. F$ S( c0 Q' X
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
6 w: A/ ]' e* s9 U8 v N6 k5.39.217.77:8898 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 " Q0 Y2 @+ Y; y$ a2 Y4 x% t7 r
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 5.39.217.77:8898* K: Y& Y% [1 I5 u
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 ; p3 W" h8 W/ c8 r+ ?! f/ b- Q+ G
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
: c( @5 _0 w7 l, stvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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1 h6 @0 y3 `, L. _4 o+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]& q- r/ [! |0 n) ?* u) B" D0 ~/ j
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4 ]' ~ M, T: }tvb now,tvbnow,bttvb 二、菊花茄子 - B. A# u; [" O
5 C) L$ t: K4 f. `# A. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長茄子300克。
- A7 Q t# q) ~* Ptvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
0 z& }! k; f7 f( H+ H! P9 t* V& x' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 , u3 B; \! p- {& A8 g
製作:
0 d" g8 V" p% |# d/ H/ Y z5.39.217.77:8898 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
0 ?( H6 f2 k: E) t( o0 j9 X. Qtvb now,tvbnow,bttvb 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
, x3 f8 M0 f3 h) g2 d7 I5.39.217.77:8898 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 , Z$ V1 f, `+ `" L! w ~, I
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 5.39.217.77:8898. b( G" K% R; F2 U0 i. B
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 tvb now,tvbnow,bttvb, t! e' r1 e8 l' Y) v+ L6 J
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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# I( H7 ^; j+ E4 S9 n' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R1 I F( y0 Q- Q
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! I5 q7 T( [% V T9 l5.39.217.77:8898 三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb# j) L" j( R4 D
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
. O7 R% V: w+ s6 I 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 公仔箱論壇6 p; |+ S0 O( W3 `4 W p0 d
克,蔥薑蒜各3克。! N7 ]. E+ N! N, d, Q
( p0 J- t/ r% u4 m; U* E. e" _ 製作:
0 h/ Z5 f, R* S8 S* u (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.77:88982 y) x6 Y7 E* y& @: L
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
8 B! l" C- o. K9 u, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 公仔箱論壇+ v/ O& ~* u, X, g/ F) d X
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
: i/ j$ s8 t' Y, v- Y, e( s5.39.217.77:8898 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 5.39.217.77:88983 ^; V: O0 p5 [( O. S- f
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 5.39.217.77:88986 k" c* y) n1 W3 n3 f3 w- D
關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條
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( ?4 p. k1 H% Z 主料:嫩茄子300克。 5.39.217.77:8898$ g N0 ` [; T6 J& b: n
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
" C+ o1 V, d, d& B: @ 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
* T1 K. T% a( \/ }" [; b" F# b, J; j ,香油5克。
- o2 {& N9 e6 ~' Vtvb now,tvbnow,bttvb 製作: ! D3 K0 l- {2 {8 T. n
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, tvb now,tvbnow,bttvb" m, I$ \- S; ^: Y5 v- E, k
沾麵粉。 / j6 ]7 a, f: L* R) w
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb: b1 v" m7 b C& m f- N
菜切段。
7 C2 [$ s+ w0 q. _) C- _0 a (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
$ P' t3 o G. X公仔箱論壇 ,倒出瀝油後裝盤。
+ K m7 j" A' a1 o! P3 j" c公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 公仔箱論壇, G& l# X- b: t& E1 [3 c
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 5.39.217.77:88982 c/ Q- x) A$ K+ F- l
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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6 z# @" x& I t* k% [; ^$ Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. s( Q# P5 ~6 J& `( V0 P
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五、釀茄墩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~* R; o1 Y3 \# r. u
: G3 s+ y: q* J' q. o2 x5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
% C3 C- \. [9 L6 h/ @5.39.217.77:8898 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
, ]# ]$ C' \7 W* g Q, ]. ftvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.77:88981 Z D9 f8 ~0 O I& {6 \7 c7 n2 ]
製作:
' z2 G6 C4 Y* |. Y' j! n0 l公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇. q0 V6 L, |4 Q4 ^+ h$ m
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 4 b9 Y; q! t. l7 \, _4 s& [
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
( T" R4 V! H" _! ~ J 關鍵:掌握好蒸的時間。
, m4 _+ K" e. A( r公仔箱論壇公仔箱論壇0 ]1 n" Z9 d" g
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! r ? `- k: L: A5 G, l) y& W1 m9 v5.39.217.77:8898 六、醬燜茄子 tvb now,tvbnow,bttvb; H6 A# u: o* F( S; q" j; [
6 G( b3 e: `+ P, D公仔箱論壇 主料:長嫩茄子500克。 ; A4 z1 s" B3 s+ P/ d& g
配料:澱粉8克,沙拉油750克 tvb now,tvbnow,bttvb; _# i. n3 _* o4 T8 A) f9 L+ J8 p7 l
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 3 a5 M" n, F3 n0 f6 F- a
製作:
d `! a# \% [0 Utvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 5.39.217.77:88989 Z n$ j% ?: ]" j% q% @& @
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 8 ?7 a4 T" w+ V, Y! y3 F2 }
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
7 t+ I. u/ n* F" t8 d; _ 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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( F- d$ y: B* ~( r. A; r6 ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k; p1 l+ C6 h
七、麻辣茄餃
( R5 H( \$ t1 Q* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T" d; ?" |$ g7 |5 E9 h
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
: N3 a# C4 S( }" i 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 ) c' }% s" g# p$ @$ [$ p
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
% H. c! t f1 P e. E: s5.39.217.77:8898 製作:
4 ^3 M8 y4 E5 f4 F) m; }. s* r6 A6 I公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
1 e* B. R/ C3 O( X! g (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
& n# \7 I$ Z8 d' ~& Q" r; ^ (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
\ G) y6 B3 ]. M7 a3 l5.39.217.77:8898 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
2 ~- {* b: }* P3 C% i: \ (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 - j* y, N7 j$ c# t; l' C9 ~9 m
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。tvb now,tvbnow,bttvb9 J! {; S5 I, _" F2 u
5 M& ]' T) R3 [7 R8 z7 S! q d: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* c3 R6 R* F8 w
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3 I/ n, m* a( L! T公仔箱論壇
# M7 k3 Z0 Z1 }* O% i' p 八、鍋塌茄盒 * y5 o+ H) F- ]1 c0 I
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
% M! O6 G$ H$ Z: R7 K- h6 ctvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
5 H4 f* ^& \ h 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j+ N# i% i! d( U. Z {
製作: 5.39.217.77:88982 J ~ Y8 v1 _! Y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
7 e, h7 G- v* ]; D/ n公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 4 T8 r5 b- |8 u& l( U
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.77:8898) i9 A+ R: r7 z; J0 B3 }
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 - I; t) b' T8 j: n$ b# U( T4 b+ |
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# z& H0 x% U0 }. h* Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% k$ c0 o; j5 V4 v$ M! x2 A
5.39.217.77:8898; S5 z3 C( N1 l; e9 P
2 K- N9 E3 d: P& l4 H; Atvb now,tvbnow,bttvb 九、肉片燒茄子
# k8 ~3 G* \7 j7 }" b- y公仔箱論壇 主料:茄子400克,豬肉75克。
6 m2 p! ^. j4 _# }; ]tvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
, Q6 R0 n2 I0 z公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 $ l! ^7 b/ i* O# X5 J9 u
製作: 5.39.217.77:88983 U$ J3 k1 |" a8 k6 k+ @2 }1 m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
, s, l! Z7 _6 d公仔箱論壇 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 5 {+ m. ]5 Y+ e4 Y' S. q. i/ F
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
; [9 |$ ^0 j- V+ l5 S: ~8 W5.39.217.77:8898 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `6 ~/ T! l3 g3 u% p
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) c8 D1 C' q: z3 o7 V% I公仔箱論壇公仔箱論壇8 P& _# t2 `9 e @3 `$ ?
6 L* s/ J' K3 R- e" a公仔箱論壇
/ M1 Y# X g0 u3 Q; E' F: c* w 十、蒸瓤茄子
c. O# C9 o' ^9 u" G公仔箱論壇; W, I. c4 {: ], U4 q' U0 c1 o. e
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
: N) P! S6 F# |6 ?3 d! stvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
8 h ]9 x; V1 Ltvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U. S0 V, C9 H5 x! l! c( W
製作:
" k6 o2 k( Y- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇4 l C8 ~9 N4 `7 j
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 , A; X: {/ `% i0 Y3 ? m+ P7 C2 {
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k3 p$ T5 r! V; o3 A
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb4 q% w: G T& j! H% X& Y0 \2 q
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o; D. o2 K$ H0 @# F
$ j! p: R. m0 P2 y公仔箱論壇十一、芝麻茄條 5.39.217.77:88980 u& s& o2 z5 l+ a8 S- I
tvb now,tvbnow,bttvb5 h8 }( Q% E7 G# D0 {- |; c
主料:茄子400克。
$ o: P, q [6 J, l6 e5 e p1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
% w; l" @ A; U7 t$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
7 i" C2 k3 U: Y+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 公仔箱論壇2 F) r, ^$ U! z' @1 d( d' d+ @% b& X
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 2 Z0 o- I* o6 Y% {2 f% f' T; }+ p2 ~
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇 m: a* I) @. V
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 * f! ]7 T$ z/ E! q5 u
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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4 J/ V5 g! a" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% ?6 f) ?* y4 p4 S: _
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十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇0 i( S- _* W2 ` h. [
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb" K) a! m1 N4 Q7 ^' M0 l
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
+ E! y5 y, d" y2 D% l% t% n5.39.217.77:8898 製作:
6 \: a! t# e; ?" H0 O- f公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
9 W" Q/ R( k1 Q) k+ Q5.39.217.77:8898 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 / G. N' u& N2 ]8 q; J
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 : p0 b9 v) X6 I" G" Z7 b; w
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 公仔箱論壇5 n6 B+ i/ M$ L
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; d. J) w( i( s7 v- F/ N h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?* \- N8 d3 G K$ N% w% n0 P
% Q+ u& g1 u1 ?+ t 十三、炒五色茄絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m0 L4 l# k+ r9 H8 H
5 [8 }1 l# f% K! H5.39.217.77:8898 主料:茄子350克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g6 o5 L/ h' p2 [7 N
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D0 [ R2 @! ^6 r3 J, n
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 5.39.217.77:8898$ O& G6 o, ]5 u* `! ^. c2 M
製作:
, z0 t4 D D& v q- j0 ]' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
1 F+ a( w* N; r7 ]( l7 \' F: vtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
2 O/ L' m' H) M3 L) Z公仔箱論壇 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
G7 [# E7 d) c rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z2 U$ n7 W* k4 T f2 P
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十四、番茄茄餅 tvb now,tvbnow,bttvb- ~7 J* |$ n' o
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb* V ~9 c8 S. {6 j8 l1 n
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
7 l: e1 Y3 V1 f; P6 s! l# ?. _5.39.217.77:8898 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 * Y* e0 B* g' i( i3 Y) i" T
製作: / E4 {* j3 g. ~' P( L- V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
, s0 P6 i( a# F+ a4 `5.39.217.77:8898 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
. _+ `, I6 u$ j* P& l8 Ttvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
! `5 x$ I0 A% ~, ]. ]* utvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
6 v9 |$ H+ o! P+ h8 H 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 8 j$ X6 v) X0 |
- F6 S {7 o4 n6 j" {( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ~1 f: q; Z% j$ a
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n7 M6 n' C6 m; }9 N 十五、燒溜茄盒
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* A1 a1 l% i- ?. n3 K8 U 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s) b" g+ d1 i. u
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
* R1 [. Y! I( p0 b! r5.39.217.77:8898 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 公仔箱論壇! m1 N* \8 i- p' @. L
製作: + w6 E4 y2 ~2 S K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
& ^, ~1 p: Z4 H: r- m (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 公仔箱論壇8 H; L# J8 @6 ?" A
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 4 R0 l( T Z' f& B( f# a7 `
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 ; a7 U& G5 f$ S3 j
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z$ Q# w' l' M/ h( u6 m
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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9 A# E6 z1 \8 n' i/ o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G( ?2 A; r+ P4 I4 b2 U" _
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十六、松仁茄花 tvb now,tvbnow,bttvb, F4 J; P3 e+ i7 s) K6 Q5 N
( p1 z8 C; {* Jtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。
/ Q/ q7 F3 d1 e& D0 y6 W9 \tvb now,tvbnow,bttvb 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
6 |* n; F) j2 f# }! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
9 [+ Y8 y V1 Y- g( i7 r5 E- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 5.39.217.77:8898; X1 e' f+ D5 A0 s0 C
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A- Y- d' r' z$ ]. T+ r
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 公仔箱論壇# N( L9 m- Z B, B
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, . J+ j1 Q( w8 ^
點香油,裝盤即好。
# N# g5 h( D3 ]6 a+ n- D公仔箱論壇 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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