一、炸烹茄條
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9 [+ _* x; ^9 M8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。
' p J7 ?6 x" W8 R& e* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
7 c6 }0 }" y, e1 N) j9 P公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 8 k: z1 d% _% U4 O
克,香菜3克。 5.39.217.77:8898+ i9 @6 A+ {4 ` K& Q
5.39.217.77:8898$ V$ M2 u2 }( t, h2 i/ P# Y7 b
製作:
& b2 \4 ~ L- F' c7 B% S8 D5.39.217.77:8898 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
5 V; s O) |) K# W: V b9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粉掛糊抓勻。 tvb now,tvbnow,bttvb; p6 c- a+ ?* A- f+ ~: j( q. X
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
5 J7 y9 K" c) c/ K; n8 ] 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
) e5 w! P E! T: h2 J9 v/ L6 y3 E5.39.217.77:8898 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 公仔箱論壇" e; q2 p' |6 o! B
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
' q# |. K' x' f. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
# U& b. I! p5 U5.39.217.77:8898 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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, n% a+ Y, E& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N; [0 H# }" L! R9 d公仔箱論壇5.39.217.77:88989 S+ E6 J! D/ p6 m9 c0 H
3 [# {& L+ A% c7 s' Y' ?5.39.217.77:8898 二、菊花茄子 tvb now,tvbnow,bttvb( b7 N m( D( P# Y- w) m
9 x/ z* m+ d3 X9 h5.39.217.77:8898 主料:長茄子300克。 2 {- y1 t7 E. ]; ^/ T: V& b
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
/ o" a1 K4 ^- U, _5 _5 a 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
" x1 \9 c, i/ e 製作: 公仔箱論壇9 X( S8 ]$ f+ Q! [6 w$ N" y
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 5.39.217.77:8898, m% K3 y0 A1 Y7 K( I) K
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 ( J |' u5 S' V) e% F( K4 _- g
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
- m1 c% f: i: [3 P2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 3 R- g( |0 T# |8 }
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
* o, C r6 I- G! }0 o9 a8 ]) f5.39.217.77:8898 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
8 h2 h8 P) y' N) R* O1 ?6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 z- C- P) x0 Z& y7 D2 J* P* T& C 三、魚香茄花 公仔箱論壇& }" e" o2 {& @" P! x& @
4 W, T4 Q# l; I) f5 V6 O- E 主料:嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 e2 L: {0 ?1 _$ q7 W1 P3 f$ F N; ?9 G
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
( R, |' O" T6 W# k% Ytvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
) F) W( S2 a! V! U7 g( ~# J* w5.39.217.77:8898 克,蔥薑蒜各3克。
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1 M0 s- i' w6 s 製作: 5.39.217.77:8898: M) W# V' l _
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 tvb now,tvbnow,bttvb4 o7 [% S% F( W$ Z6 ^" y
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇0 A- I! `/ o* z5 ~4 R. c- Y- T( Z
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 E5 E7 X% z: f8 {; M; o5 Y* l
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 ! M; x) P h. b3 H; R4 N% E4 H' D
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 5.39.217.77:8898" b) L3 s. w$ ~1 t
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
! R5 q! @& `4 \. s* Q5.39.217.77:8898 關鍵:炸茄花時要熱油。
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8 E: A. U- s# }9 c( n- x/ ptvb now,tvbnow,bttvb 四、糖醋茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X/ g; ~2 S* ?+ Z6 m6 u
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主料:嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 |( J' A, p; K9 W# _
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 5.39.217.77:88989 m, ?1 G) D0 z, B! k9 O
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
( f1 S/ L A' p* M' S" l公仔箱論壇 ,香油5克。 3 T: C* y* w) Q1 R6 i
製作: tvb now,tvbnow,bttvb% H( R& V' Q1 z; H$ A6 F5 k# i
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
Y1 x9 O8 `5 n0 e: c公仔箱論壇 沾麵粉。
, f0 i0 b" E3 k) x公仔箱論壇 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb6 E. O! _1 f% `! R# ^
菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x' H8 q+ H% \/ u+ \
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 / ?, J- c. k3 k! `
,倒出瀝油後裝盤。
% L" S- H5 D& j$ S+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 tvb now,tvbnow,bttvb2 e' g% ]' D6 O% c
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb. g8 _+ M9 U: B4 a6 o# x1 m. k* x% H
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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; L) F, w( \" A; l2 i+ W, N5 d TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [& a9 Y2 V q" `- D7 Q- _1 {
五、釀茄墩
- h5 f( s4 r) ~2 L* ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d& t/ T# G) p# K# T4 o% ^2 X- G
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y$ p, a+ j4 q% Q$ i$ ]! p
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
# X: R3 \- I3 H9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 p. q- b. \' E% o
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M& w O/ x6 c9 M( i
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
+ ]$ e: S4 p, M- B- O (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
: j Z" |( |; F4 r; m9 y- d H' n (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 公仔箱論壇, v8 X3 |" k% d! `
關鍵:掌握好蒸的時間。
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六、醬燜茄子
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; y/ l3 ?, h6 y/ g 主料:長嫩茄子500克。 公仔箱論壇1 V2 ?/ Q* c8 f8 H/ ^
配料:澱粉8克,沙拉油750克
: L& O9 \6 i/ I. G& Q0 G9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p; O' i% }# R+ T. c9 D( e
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y7 Z9 K4 v0 v( g5 r" q1 X
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 公仔箱論壇% o/ k% `0 f& `9 p1 G5 L8 m
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 公仔箱論壇. V1 L v7 f: h; {9 R2 J; n
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W I( `$ `3 g+ L
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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七、麻辣茄餃
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6 K) O/ H' [+ n/ F' e% _; h公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
& J& x$ q7 _& h' Z 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U5 D) d+ ]4 |1 m, z
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
+ m5 P% ]6 w" W U: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
- i8 N" S* B9 u6 U- V" F2 j1 ptvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 + Z& r( I4 O9 F$ w
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
, I* B- Y4 Y) G3 k8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h7 _" @2 a. {# y' C
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
8 z: j- X3 J9 K" ]/ @5.39.217.77:8898 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
% T& v/ i! B1 a: \1 q公仔箱論壇 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
) w/ n8 Y! d. V1 E7 h5.39.217.77:88986 i5 f) I- U6 e" b+ O
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八、鍋塌茄盒 0 f7 Q3 o( F, w, I% q' N
, \% y. m7 J% ^9 K& S4 utvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 }3 l- N, \& e, t$ Q& f6 m& c
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J+ ~2 _( G0 Q& d) H W. c. v6 M6 z
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
; i! h4 d: Y4 @1 Y4 v 製作: 5.39.217.77:8898) j# A: ^* Y7 R3 I9 d( g3 U- b) l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 3 _7 J; w5 C0 I. s7 T2 E: Q* T
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 5 c: i( ^3 \: c
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
. ^9 N, v5 b, e) ] 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
! O9 o `* N5 }1 h/ \/ [8 C5.39.217.77:8898公仔箱論壇 @) V% A" G4 A a. r6 c
) H- f4 i- G. I* r1 Ftvb now,tvbnow,bttvb- x0 [. d# }4 Y% i. g
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! _- R$ F: v% h$ N- ^. Q8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九、肉片燒茄子
/ [4 C1 x8 k1 l O公仔箱論壇 主料:茄子400克,豬肉75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n0 e5 h1 N1 c, W9 A* J
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 公仔箱論壇' o3 |: u' J1 f/ Y$ T8 s
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
$ d2 E7 Z0 ?% k; ` T公仔箱論壇 製作: 5 N7 q( P3 Q4 l8 A
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^% _( f8 Z. b6 L
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
& c/ @3 v$ r5 m7 {% O. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
% j, \4 N8 B @ {8 [, b" j2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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公仔箱論壇7 l' v" R, S9 C6 V( K
& F, h& T* W# B9 ktvb now,tvbnow,bttvb
2 _+ J5 F( |, t: t 十、蒸瓤茄子
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6 N; R$ s' z3 V2 f- a: x公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
: j/ X5 s0 \; [/ I0 j; x. v: e7 {公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 % E% a, ?1 K0 {4 ^" L( l
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 5.39.217.77:88986 G. V2 G& G; z0 e/ ^3 v' G
製作:
' `+ |/ u. h4 `( P5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 7 G# t3 u+ N. ?0 Q: s" h
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
* E4 a- r& W3 w* L$ \# [* Htvb now,tvbnow,bttvb (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 : C; ^( }6 x" r* C# m, N! L
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
, j* x$ F( ~& _ 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B' z" O+ T7 L
9 t, G6 }0 e* P! i公仔箱論壇十一、芝麻茄條
" `& R z% L! f7 _! f. P/ E9 atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 C9 B! F2 n# U2 m) S
主料:茄子400克。 6 D7 K, r, b( F2 x* b
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
3 }; R: O2 \) e4 s6 x1 C 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
/ ~' z3 L7 Y E, e" X4 E i+ ^tvb now,tvbnow,bttvb 製作:
* b5 F1 d7 q& B" H% y, c; i: Itvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
8 i# D9 r! y& f! P) [! D T公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 3 u1 u- T6 I+ d7 V3 h8 w
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 公仔箱論壇: m7 Y* i/ ~" m) Q! l: u0 _+ T
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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十二、炸茄盒 公仔箱論壇# S3 J' C N, m4 A- Q
5 _- A: }) Y. V- K! {) Ttvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇/ T2 {, g$ G2 \' |3 B
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
0 C T& M& ?6 M4 r1 _ 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 ! b) X: k7 x& x. ]& w# L& _
製作:
; G1 m* ]: _3 K% |5 W" w% ?, E (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
, q9 C! ]* V% ?公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 : W3 M& ^' S8 k7 d; E9 \
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 $ y$ p; V0 t- e$ W: g
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲
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% y, R" m# p5 c# d9 {1 @2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子350克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s. N% L2 C* `2 \: x" l# [+ K
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 " u6 n/ C; w/ b- _) o9 I
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 ) S- L k* T- ^, _
製作:
9 ~' \# c, \. ^0 E1 R4 C' o$ q/ A (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb% L* ^" [6 m3 d
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇; Z6 {! @1 X4 v8 L Q
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 " H. e( S. [2 d5 D
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$ x# i% p3 B o- u$ S) W5.39.217.77:8898 十四、番茄茄餅
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇/ C2 V3 g7 J/ U( E7 S, Z
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 公仔箱論壇8 c7 P, Z0 K" e- U, d5 U
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
6 A0 C; O5 P( f3 U# U' P 製作: 公仔箱論壇" a$ ?& H, ?1 v1 N9 {: y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 tvb now,tvbnow,bttvb% a: @* e* s j4 {% m& j' q# E9 Z
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
+ v; o( e& t; w# Ytvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 / j( A N0 ^5 h z4 R
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb5 v) O4 t8 i& n
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 5.39.217.77:8898' X5 q- r. O5 o: e1 ~* [( V
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
4 S: j8 @1 q# S- [4 z, L 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 4 ^' T) c; p1 i
製作: 5.39.217.77:8898# U/ B% c8 E2 k6 J* O) Q: ?
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 5 B7 y- R* M- E! K& k2 b
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `9 `9 n$ j" C* R5 D) s( j
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 公仔箱論壇: R- ^! L" n4 }( i( C
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
1 Z5 N$ V! K' A5 Q8 _5 wtvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
& |7 V0 `8 l" p R" c8 J5.39.217.77:8898 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 5.39.217.77:8898' G, o% y9 j$ U& Q
* K$ s" h' H& _1 y0 ^8 A7 C9 |+ j" G5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 M2 x+ c* R: S M
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十六、松仁茄花 公仔箱論壇+ d7 ^& z( ?! p& h0 D7 ]
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主料:長嫩茄子400克。 5.39.217.77:88988 Q% Q7 O% _" }2 B. _$ ~4 O1 M& e/ ?
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
/ |4 {; Y6 @8 D, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
3 m9 T. w; y5 W# V5.39.217.77:8898 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b4 j3 b0 D8 _& {+ U$ p9 L
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
8 `: C: r9 E: H: R! ~$ S (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C4 E" k6 c7 h7 o: d
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
2 Z' w: L6 p$ ]( }' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點香油,裝盤即好。
/ i7 |8 N: X9 q8 [1 utvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 $ V: g' F- C) v
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