醫生，我有問題：
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一天、兩天、三天，就是大不出來，我可以自己浣腸嗎？
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會有那些狀況？
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5 t/ Z' |* T- Q9 d6 V" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定義：2 {2 I) m) E6 K) m/ M3 |
/ N6 R0 j) H) N; r8 h7 wtvb now,tvbnow,bttvb當糞便乾硬以致排便困難、需用力解出時，稱為便秘，甚至排便後仍
2 m9 v4 r5 O' L& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺需要再次排便。很多人誤解以為沒有每日排便就是便秘，其實並5.39.217.77:88987 c4 k" K" o4 K4 w2 V* d5 Y
非所有人都是每日排便一次，通常從一天三次到一週三次都視為正常
i9 l, v. \+ U$ q8 ^. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，只要排便沒有困難或不適即可。; d% K* w9 u$ e. s9 }3 p* J
! c% P4 E7 N/ X& x" x臨床表現：
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/ u3 {; p( [, V# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排便困難所造成的不適症狀可能包括下腹絞痛、腹部脹氣、噁心想吐tvb now,tvbnow,bttvb: O+ H. j c- G8 l5 a$ e; D! O
等，有時過度用力解便也可能會有肛門出血，過硬的糞便也可能堵住; C2 v' P. U- m* ~2 s6 V
肛門而造成黏液糞便滲漏，而有類似腹瀉或大便失禁現象。
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1 S$ c+ z- {2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成原因：公仔箱論壇3 ?' e, m8 b( W6 ~8 T1 j+ {
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食物在胃腸道消化，營養及水分被吸收後形成糞便。但若喝水或飲食tvb now,tvbnow,bttvb& n8 W( S% D$ }* c0 n) ^
纖維攝取不足、缺乏運動、有排便感覺但常常沒有及時如廁、肛門或
( E; d. U j/ I公仔箱論壇直腸黏膜裂傷疼痛而不敢解便、經常使用緩瀉劑以及使用某些藥物以
+ ^( _$ U9 N! |! u致抑制排便生理等，都是便秘的原因。大腸急躁症除了常見腹瀉外，
! p5 \+ Y- k& p6 X# c1 s公仔箱論壇也可能出現便秘情況。生活緊張、因工作繁忙或出門在外不敢使用公5.39.217.77:8898. S) V$ y+ J# Q
廁而強忍便意也會造成便秘，這些現代人的生活型態也應特別注意。
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要怎麼預防才好?. l' E1 ^! B' D9 J
9 b6 _& d2 |, [公仔箱論壇1.飲食應盡量多攝取纖維，包括水果、蔬菜、粗穀，例如：一份主食% [$ Z7 r7 T+ D' i
中可加10公克粗糠，一人份麥片粥可加兩茶匙小麥麩。同時，避免5.39.217.77:8898" l8 v. u; n) m! e5 r% f+ \
吃過多甜食或油脂食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |1 N; f) `+ }% Y$ d9 a- T R
2.盡量多喝水，每天至少2000CC（一般茶杯至少八杯），尤其是早晨
% ]0 Q5 m7 d6 s8 D9 C" g& P公仔箱論壇 一定要攝取充分液體。
) |% x7 M3 G4 R( I% b' p3 S3.維持規律運動的習慣，至少應有一個固定步行或快走的活動計畫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X6 q }1 i' ?
4.一些市售產品由植物提取不可溶性纖維，服用後使糞便在腸道中膨5.39.217.77:88989 c2 {# L* V5 A6 \& f: e
鬆軟化，可促使腸蠕動，加快大便排出。
& M# m/ G- N# m0 @6 ~/ |5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.督促自己養成定時在某餐飯後如廁的習慣（例如早餐後）。
( x: a; e3 u, v8 C% o5 j6.有排便感覺時應強迫自己立即上廁所，一旦錯過，糞便就會變得乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l3 r/ I% Y& p' C
硬而不易排解。
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我該怎樣照護自己?( G8 y# }! N' a
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1.沒有諮詢醫師前，不要自行使用緩瀉劑，必要時可以先服用較輕的
* n$ ~0 \$ B6 z- s! R公仔箱論壇 軟便劑（如氧化鎂），但不要直接服用礦物油。
$ y, M* ~" U/ X8 R0 dtvb now,tvbnow,bttvb2.嬰幼兒還不會使力解便，可以以溫水坐浴方式放鬆肛門肌肉，協助tvb now,tvbnow,bttvb7 a2 T) j. q) ?- h" ]
幼兒排便。
9 m, Q0 h) r0 u4 ]: G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m! P/ H; @" @% u: e) k4 S! l+ F. M
如果上述方法仍不能奏效，可以嘗試一至兩次甘油球浣腸刺激排便。
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% D, d7 \! s/ T( J& A2 Z5.39.217.77:8898什麼時候需要找醫師？
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) N; x1 K9 f/ c# x$ g0 o7 S$ c* G; w5 w! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.使用上面提到的方法連甘油球浣腸仍然失敗，或便秘情況反覆發生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W1 J t7 a% n
的時候。
' Q: _" J$ b6 \4 N$ ktvb now,tvbnow,bttvb2.用力解便以致肛門脫出或腹部絞痛脹氣惡化時。
, e) `' { g* K" L2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.肛門或直腸出血增加（超過少量血漬時）或在便秘緩解後出血仍持
4 ], C# n# k+ O' f7 {tvb now,tvbnow,bttvb 續超過2、3天。: A, _* a1 P" y
4.過硬的糞便堵住肛門而造成大便失禁現象時。
" O) Z2 Q" f% \+ b+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.排出的大便逐漸變細小，細如鉛筆一般。
8 G* I4 W' d2 |7 c! i: Etvb now,tvbnow,bttvb6.嬰幼兒因便秘而腹部疸痛或哭鬧不停。
2 ]5 O. }( u; R: y4 M$ q1 o6 k5.39.217.77:88987.自我照護超過一週，而依然便秘，或者大便習慣改變的症狀持續者。
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gemini338: 聖誕月、送分月 + TVB 2180 元TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m+ D( H1 i6 H- V+ F
| [zactlion1899] | 2007-12-26 01:54 PM | TVB 2180 元 | 1 P7 d2 W$ D! w I A! _1 \, I" {
| 積分轉出 |
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發表於 2007-12-25 06:33 PM
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