酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)9 |. @0 \( H+ P l) c3 x7 [- [
吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
5 a; ]4 z4 Q7 U% C6 L酸梅可當零嘴又可抗衰老5 N. z" ?$ m+ X R; w& q
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! X4 T B$ x$ m$ s6 F3 z# R' A0 r公仔箱論壇凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
) t7 k9 ?% Y& z% B6 R Utvb now,tvbnow,bttvb防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不$ h7 V7 I/ D# X# T, M- e0 L6 a
敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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; B; i3 w, E/ @) S; c+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突9 F; s" ^3 W# R
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。5.39.217.77:8898' H- Q; B* l; R) B8 E# G! Q6 i7 I
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6 d3 |! n/ p$ c$ Y5.39.217.77:8898現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，; Y1 M$ u3 l9 u# V
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其中蘊含防止老化的功效。
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有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸
8 ?1 g' L4 z" `梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h1 U- O" f* N
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的
?% Y: h3 ?9 C) i+ Q! b公仔箱論壇人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
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! N6 {( ]1 z: f/ e: b% l要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。5.39.217.77:8898; k) y. Y. R$ d6 K; @
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# K }6 d8 w9 e1 ztvb now,tvbnow,bttvb另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，公仔箱論壇! z, R* V/ V( B$ W
5 t9 S1 {) M/ ^6 B0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S0 R) }( {( M0 A4 h& i其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，5.39.217.77:8898& g# f: d) n: J: t6 t& c
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/ f" a. l% w2 w" P& @, @, v5.39.217.77:8898並驅除使血管老化的有害物質。
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
9 `& ]5 ]7 M* G: _% H! A公仔箱論壇還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，tvb now,tvbnow,bttvb: \8 i% l9 K9 I' ?
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， + e0 E! y8 r" l$ ?" g2 |
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0 ~2 R2 h* Q1 u& T! {tvb now,tvbnow,bttvb實在好處多多!!
3 z: m# Z2 S* C7 P" r, dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 j3 d }9 i8 D7 d$ X- P* n( e
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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體
4 O9 N \; i M$ ~" p1 N) X! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，
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1 F6 D9 f, V+ `. Y8 U" k並避免通宵熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A8 l1 O5 R( d0 c; M% D
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, e1 _7 m/ F7 A2 s! R! C) |8 @張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他公仔箱論壇8 Q* e$ v# l6 [5 J2 {
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能公仔箱論壇7 T; ]( @+ o7 n9 g3 O. {
馳騁商場。
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張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
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7 o0 V. s% B0 @' s3 N8 ?, M但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 公仔箱論壇8 k# s6 N" B( n
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1 r$ `: M8 {; L$ Z8 t: }tvb now,tvbnow,bttvb百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。& s# E6 A6 }' j/ t: [3 @
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他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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' s' W7 Y. ]4 J& U. X) _常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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7 t2 F2 H/ D6 A+ S% F+ k/ h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: L8 C, W& J& I. ]4 }1 N! q7 T; c, p
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多5.39.217.77:8898$ t3 e* P ~; e8 \4 g4 K2 |9 H! a
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。5.39.217.77:8898( d0 M7 M7 q$ G% c6 \1 Y7 U2 B- |
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8 F$ i# x" I. x# u$ z6 ~他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。
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# O+ W- d" s. K* U7 ~4 v公仔箱論壇常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!5.39.217.77:88986 o" [$ f& e2 N6 m5 B ^
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4 l2 u9 c( F$ J/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,
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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o. v7 E3 }5 o6 ^& B
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A' |) [' M4 ~2 `" ~' F+ S4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 R( h! e, `) Q; r }+ X$ ltvb now,tvbnow,bttvb常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
: p% ]: `3 n" E% Wtvb now,tvbnow,bttvb者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
: c2 f) V+ [" w* ]7 K此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
, N9 @. b: g, `tvb now,tvbnow,bttvb好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品5.39.217.77:8898/ r1 d% Y" Q* E) P$ U
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的! w9 M9 \* t9 K4 E$ v. L
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; 5.39.217.77:8898- ^- d" A9 d5 `; j
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
6 C. R- |& g3 E" l0 C8 r只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.5.39.217.77:8898) _( @; A/ D$ z
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. g; [+ ~# S9 n7 ^, e5.39.217.77:8898
" V+ H$ W9 x. V& z' s) D7 C- b因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:4 ~ @% W2 x( s7 k1 ]
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.0 r* R( s0 x3 j7 d! P0 K* \- T' n
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.5.39.217.77:8898$ A6 K3 T O" M3 C1 N
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
6 E% R/ X- e5 n9 s; J% f. ]" H9 c公仔箱論壇4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
' s# V/ u( H- n/ Z' G7 Q4 U% w8 @; a" I5.39.217.77:88985.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f6 [; {1 ^9 ~" U! t/ l
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化公仔箱論壇7 k/ g4 ~' }( x" j& y- Q
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 ; _& `( g9 M% I; W h3 V$ P2 \0 T' e
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯5.39.217.77:8898# f0 u& ]' {/ i* q% N
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞% R% C3 {- I7 ^: ~1 y! ]: c, ?3 L5 R$ K" `
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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