接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
! n( @% Y) t. j9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實，唯一能改變的，隻有自己。# x) w1 c" o% }, k; M% T8 [+ W1 |1 {# K) e
學學詩人惠特曼所說的：$ s b' I7 f7 h$ t/ |% ]
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
( z$ n7 S6 A8 Y9 m2 ]. ]$ @0 ~, A3 S( Rtvb now,tvbnow,bttvb饉、荒謬、意外與挫折。」5.39.217.77:8898# ~0 I i' Y; U3 B1 K. m
你能想像嗎：
& a9 O2 _0 B( E) f9 F1 W一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K* {6 ?2 S& o/ q6 v- E
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？) j @6 N& }2 A7 W5 j T. m' }) N% d7 u
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩tvb now,tvbnow,bttvb# o f, r3 x# V8 j' o4 K
潰？公仔箱論壇7 @& C; v& u) z) P; c
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
q8 H; g: N! H. U( P但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
2 u$ I* v0 k9 [9 z* r& k0 S4 h, itvb now,tvbnow,bttvb以柔克剛 絕不宿命
7 b/ w/ f, \- Y$ o1 ~; R" K1 N3 _柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
, {0 C, u& o' {0 s: }5.39.217.77:8898挺」；
" i' i1 @: q4 T* w! @; Q& X1 utvb now,tvbnow,bttvb中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。5.39.217.77:8898: F+ M$ h& c! p$ d, U6 m) h, M
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f6 y& f+ x7 d+ B- F# p
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策公仔箱論壇( k. |4 u9 p3 j5 n
解決。
! e8 |" r( ?4 R, T; G# a公仔箱論壇但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒, S& r4 h7 a+ V; f- f% |4 K4 o8 R( Q
絕面對。
3 M7 J# t* ?: j9 t7 i公仔箱論壇如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
- W7 Y- w( ]# R( l& d3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
, G' j& o8 G* n" i: C( R5.39.217.77:8898當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
( I0 D$ \- e+ z; W4 d明智的判斷與抉擇。
/ z$ k) d' T& X C* j5 Xtvb now,tvbnow,bttvb轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
7 L' X" ?& q4 n& X3 k7 c+ x5.39.217.77:8898生起伏。
% M6 f' R- Y* X: _( L9 x3 C0 P美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：tvb now,tvbnow,bttvb% `% c% Q) Q- I* j; u4 ?
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變公仔箱論壇9 |3 @* h- j0 b: j
可以改變的事；
# ~) h/ j6 T9 W5 Z1 }9 Q4 x# R: F並賜予我，分辨此二者的智慧。
$ x5 y! f) `% R( ?tvb now,tvbnow,bttvb無法處理 何妨忘懷tvb now,tvbnow,bttvb. |: c W+ e" x0 P5 i8 T" @
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
) f# D6 A/ S- V k! z3 G8 G( }tvb now,tvbnow,bttvb境、並排除憂慮？
$ G5 P; }; t- p" B/ h' @他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不) o9 N( k3 |/ z! ~. _- Z* a
能，就把它拋諸腦後。」
5 c0 s2 ?. E+ k; k. d) C5.39.217.77:8898福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：& v/ ]3 y/ N6 P0 @/ O* _% s5 e, D* x
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
6 c8 ^6 v; V7 a6 U5.39.217.77:8898親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
% \, S& R7 h5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。訴你，剩下的，就看你自己了。公仔箱論壇1 ^7 ~" J k( Q5 y- Q: S. I6 W
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。1 J0 K4 a: U, d( B0 E/ o* k3 A
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡7 I4 L* k! H" w. J$ c
的一些芝麻小事給困住。0 n9 D9 |* W8 B* p5 e. v0 d% N
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
& O! U4 C( t0 n! Y- `諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的5.39.217.77:88984 H2 H) n3 @$ F+ o# J& [& K& ~
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。tvb now,tvbnow,bttvb4 T r( s# o# x a9 R1 m, S
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
- [& u" q z; n2 [8 I7 Z. |/ b6 \5.39.217.77:8898但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
6 m. y( A2 E) c0 m2 M& H, S, \; K! W+ @公仔箱論壇一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。9 P8 p& N5 B2 z; f3 m6 p g* E# \! L
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F6 ]9 e- K9 S5 ` r& d
改變天氣嗎？公仔箱論壇2 {$ r% g, S; j3 |
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
! I% S7 U) t) q7 Ftvb now,tvbnow,bttvb好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控5 k: {# r- P- I5 [
制多久？一小時？一整天？公仔箱論壇% `: `3 k! ~) n* b; u5 y
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
3 B2 B' _' w% t) f: H k# Utvb now,tvbnow,bttvb股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
8 r: _* b6 d0 K; P8 P; W* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q) {# A1 a' G
7 q4 Q9 A) C) `6 @' B$ [公仔箱論壇為負面情緒找出口公仔箱論壇4 N b! D0 |, d: Q0 X; G5 L
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
7 R9 |2 c7 Q2 c' q: o* ]5.39.217.77:8898克‧倫敦或哈代第二。
- `$ s$ x: T' ~' |: t9 }, p4 X2 E5.39.217.77:8898但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
3 T$ D; ~2 v7 d. n' w9 d' z$ W8 X( Itvb now,tvbnow,bttvb出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
. N1 S- y) n+ q i5.39.217.77:8898份。
$ v* _: d }( q) l9 ^8 b: A1 g& r$ e公仔箱論壇卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
" o4 p3 z/ K: Vtvb now,tvbnow,bttvb茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」5.39.217.77:88985 H9 D" v8 K% `, R! Q
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
0 g# w: m8 M6 }4 I7 f* Btvb now,tvbnow,bttvb雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
' S$ M4 V1 y6 U$ Z了。
% R3 a% g2 F" q2 m; ]5 {公仔箱論壇就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超tvb now,tvbnow,bttvb$ V- f& D4 ?/ p8 x. ?6 P' K, a
值的代價，也一樣太不聰明。
5 b3 a# c/ Z6 c1 t F/ G8 A$ N我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
1 ~- X# C, \# N$ d上的壓力設下停損點，tvb now,tvbnow,bttvb$ X; E) O- x7 y4 g" W
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
+ j; r1 C) A. D+ k; w( ^多煩惱，不能更多。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u. J- U( Q P: K
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
' y% Z; M1 B' a/ s! Utvb now,tvbnow,bttvb相報復，幾乎把整個家都毀了。
! {' [/ i. C: } ktvb now,tvbnow,bttvb雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
+ x7 ?5 _0 I9 T" W: S7 _% V公仔箱論壇而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
& o p4 W, G' x) {5 v! U50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
4 x4 H7 L z. \6 C! V1 s( v如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x1 i- |+ z3 ]5 S4 j+ e& H9 s8 W
吧，我們已經受夠了！」
! o5 B6 A! a- q7 A! [ u5 x% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼需要付出那麼大的代價？
9 @: B4 u* N6 X% Q# Otvb now,tvbnow,bttvb梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即5.39.217.77:8898% ]8 Q' w. s3 o. t8 Z
時的，還是長遠的。」
; @& q% i" d6 M" W* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你現在很煩惱嗎？8 u% e% e5 P# c$ {2 H" T# }
陷在憂慮和沮喪中嗎？
5 X, O/ }! D6 k, v如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量tvb now,tvbnow,bttvb( \" I$ ` g; U2 p ~- w' L% G+ I
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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