接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事6 W, @/ V; g) r) x/ }) e
實，唯一能改變的，隻有自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h* ?+ f/ {0 m9 q8 O0 y+ }9 f, _
學學詩人惠特曼所說的：
0 r+ z; L2 J: t( K) b% C* ]* a「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢' l2 P; O p q. j3 I( J
饉、荒謬、意外與挫折。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u$ U4 ?2 L4 L6 r2 E* _! H$ P( c0 }% g
你能想像嗎：6 O& t/ y1 ~! @( q6 _8 O" u0 p
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？7 Z6 W: Q. {/ X6 U0 z0 t2 } l
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？5.39.217.77:8898' G U. |; P, |7 s
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
( k/ Z! D& C$ ]$ d% G. K+ n( e5.39.217.77:8898潰？
' J+ A7 G% t, |4 j, g公仔箱論壇我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
* T9 M+ Z6 t& F2 c# r* c; jtvb now,tvbnow,bttvb但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
8 C1 J/ l' _% Y4 f以柔克剛 絕不宿命5.39.217.77:8898! J( F* b5 [/ m1 A6 K0 v/ I; Y
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
7 J) O& Y2 n0 a( K% O* b公仔箱論壇挺」；
7 Z7 T* j2 G; @5 ^( o3 W: {& O a公仔箱論壇中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
+ \+ W' z5 p! ^$ U( D6 O, rtvb now,tvbnow,bttvb然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
# p7 w6 y3 y: A |3 x- i我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
+ Y! g3 W) L1 `4 A解決。
7 Y2 b; {! l' \) I8 U G& wtvb now,tvbnow,bttvb但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
2 ?8 V7 W+ {- |" M0 t% W( N6 j3 B公仔箱論壇絕面對。
( {9 t% N$ h4 ?2 l' f/ r如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m- f2 ~ Z& [# l. I; J
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
' f( l0 W( A3 `" k# v$ ^, Q: Ytvb now,tvbnow,bttvb當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要公仔箱論壇 m; e8 c- `9 f. S4 R
明智的判斷與抉擇。
9 V! U/ o" _2 Z6 t4 I8 n( Y, A轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
" n! q. U( O @9 ltvb now,tvbnow,bttvb生起伏。8 V/ Y: H8 r5 I) N+ L
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
- b: d" P' l/ c! W% j/ X公仔箱論壇祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變公仔箱論壇' m5 J8 A C/ Z# I
可以改變的事；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M& P& s0 m/ Y1 G; y
並賜予我，分辨此二者的智慧。5.39.217.77:8898$ T w* p# e/ W, X, m2 K& o
無法處理 何妨忘懷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^* [% d, a1 g8 `- W
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困- H1 v8 w- H$ Q3 Q0 \& k
境、並排除憂慮？
( p: ]3 y: c4 Z6 a3 G9 Y- D5.39.217.77:8898他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
; U. V2 P+ `" A+ f% \- e! b, }: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能，就把它拋諸腦後。」5.39.217.77:8898# s4 _' `2 E+ B( ^6 o+ c
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A" ]0 m0 `& Q/ W5 j* |
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」% g2 o# r q: o) ]' |0 s
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
& v8 i+ j8 t. {( w, x訴你，剩下的，就看你自己了。公仔箱論壇; ^- ]% `6 q- P. x5 i
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
1 S r1 f y; @: i9 Z' }# D- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
9 K" M# \- l: h% ]5 J公仔箱論壇的一些芝麻小事給困住。tvb now,tvbnow,bttvb. n2 @$ _/ x5 V9 S! G; N: Y( d
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，5.39.217.77:8898; I" ?9 ?, J3 V& B* D0 C
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 p5 @/ V4 V( o0 ]
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n$ A9 D, N- V
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% W7 y% G, P+ V l
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！tvb now,tvbnow,bttvb. C2 t' [3 I0 n
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。tvb now,tvbnow,bttvb* J# v- l( r" `, F7 u
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂* g4 _. z$ O% l( \
改變天氣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O2 N- }( \# P2 c. i- I* K
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m- S3 C! `( P- q- ~3 ^
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控- J% [" W3 ~! j$ P0 V* S0 @0 K
制多久？一小時？一整天？5.39.217.77:8898 I& k9 Z S3 H; q, c4 B. z
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？, T8 u, D7 h' p! i' `. N3 ]
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
; J* n$ p+ m( r2 N. }5.39.217.77:8898為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？公仔箱論壇, f. @3 [1 T( o! Z8 e
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為負面情緒找出口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W8 W8 n6 @# T! E3 z F9 D
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑公仔箱論壇& ]) m, W/ m/ g. u. Q8 M
克‧倫敦或哈代第二。
d6 @; |6 d- S) p公仔箱論壇但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
( o. O: G% z8 E' O& x7 J# A! F出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天公仔箱論壇# Y4 n4 X, B4 A0 N9 F% }
份。公仔箱論壇7 J" i7 j/ i8 s$ r$ H, N* i
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
{0 b( S* w2 a4 A3 e2 [( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
: T; I! p- R0 Q" E' r: z! Ztvb now,tvbnow,bttvb他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
* K! V* m0 X# r& Z. N+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
& W- D. F4 O1 G( R$ O2 A6 w# ctvb now,tvbnow,bttvb了。
j, y+ Z9 e1 V9 h1 s6 v就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
% f _( W2 X0 y: Jtvb now,tvbnow,bttvb值的代價，也一樣太不聰明。
# O6 t* U3 B# \" }$ z/ _. H公仔箱論壇我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒8 o2 e. G6 @( i W* I0 a
上的壓力設下停損點，! }) e: [; i7 P; u" T
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼; G; |* w/ ~, G; i' Y
多煩惱，不能更多。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^$ v u6 S! }' J
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互0 Z4 x0 t/ a4 A, `; h+ Z, A5 ^
相報復，幾乎把整個家都毀了。
7 w6 a" |+ a) s( }" O0 @2 Etvb now,tvbnow,bttvb雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。tvb now,tvbnow,bttvb- U5 A) I% Y) M; ^* q
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了5.39.217.77:8898, D8 g e8 K, {* ~. L
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！公仔箱論壇6 X. Q! I' @* K4 L3 x; `
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g9 h( x+ \8 k4 F, @
吧，我們已經受夠了！」5.39.217.77:8898* p8 M' ? C1 I7 T
怎麼需要付出那麼大的代價？
$ d1 r. c6 _1 \6 H公仔箱論壇梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即公仔箱論壇1 C' }- P6 M6 L, G6 x1 _
時的，還是長遠的。」5.39.217.77:8898 N2 q; L" o* M" F! {5 z
你現在很煩惱嗎？
6 M) Y5 e7 [( Q陷在憂慮和沮喪中嗎？
: y) v2 b0 a- W: a8 i0 z% Z5.39.217.77:8898如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
5 e! h) Y3 g8 n' c公仔箱論壇這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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