一、 何謂婦科腫瘤: 凡是在乳房、子宮、卵巢發現有異常組織,不論是良性或惡性,皆稱為「婦科腫瘤」。通常都是平日吃到太多具有荷爾蒙的食物,譬如打荷爾蒙助長的肉品、山藥、牛蒡…等,吃過量或吃得太油膩,導致於紅血球黏結聚集,降低了帶氧的功能,形成血液缺氧,再透過睡眠不良或情緒壓力、工作壓力,或突然地暴飲暴食,就會誘發成疾。但類似「子宮肌瘤」等良性瘤,大多會在更年期後自動萎縮,不必太擔心,但要先調整錯誤的飲食,並且要天天早晨作運動深呼吸,讓體內含氧量提升,腫瘤細胞是厭氧性的,自然就會停止成長。公仔箱論壇2 B! Q9 ~3 p9 ~2 N$ i: J: o
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二、 婦科腫瘤的禁忌:
" `! x/ S2 c1 [ w4 b' Q" o5 R公仔箱論壇(1)在半年內一定要完全避開會促進內分泌腺的食物:蜂王漿、山藥、牛蒡、當歸、榴槤…等 : d* R" F8 t: |0 l X
(2)在半年內可以少量攝取,但不可多吃的:薏仁
+ l$ v$ d' a( w' u+ {% wtvb now,tvbnow,bttvb(3)注射荷爾蒙嫌疑的肉品,要嚴格避開不吃 tvb now,tvbnow,bttvb' d( ]( y6 T3 E
(4)不可吃甜食,甜的水果少吃,嚴格禁糖。 , @$ h$ i6 D3 P! ^6 m( R2 F
2 A4 M' q/ M1 h* F5 p# K0 e公仔箱論壇三、 飲食驗方:
# k8 K: }1 ^% `# I4 [8 p1.精力湯:可以當作平日的早餐。苜蓿芽1碗+有機蔬菜2碗+蕃茄1個+奇異果1個+三寶(大豆卵磷脂、小麥胚芽、啤酒酵母)各一匙(5g)+海帶芽1g(乾品)+麥苗粉5g+溫開水200-300C.C.,以上材料放入果汁機拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb% Y' ~/ O- v0 C1 p9 _/ U
2. 果菜汁:(1)五汁飲:青蘋果1個+大黃瓜1/4條+苦瓜1/4條+青椒1/2個+西洋芹2片。(2)淨血鮮果汁:胡蘿蔔1條+西洋芹2片+蕃茄1個+檸檬1個。(皆用分離式榨汁機榨出原汁,要現榨現喝)。
' b6 v, c$ S' G# `6 {. H* C! b3. 綠汁:小麥草汁50 C.C.或牧草原汁100 C.C.,二者可任選一種,或二者輪流交替(喝完可配1個柳丁或奇異果,以免反胃)。
6 f4 C3 v$ v1 y* `公仔箱論壇4. 抗癌蔬菜湯:胡蘿蔔1/2條+白蘿蔔1/4條+白蘿蔔葉1/2-1/4株+香姑(日晒)2朵+牛蒡1/2條。買有機的,要留皮,加水3--4倍,滾後小火再煮60分鐘,濾渣取湯飲用,日飲至少1200 C.C.以上。※只能喝湯,牛蒡不要吃 |