[中式食譜] 生魚陳腎西洋菜湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 M1 w# k7 n5 E0 n
西 洋 菜 1 斤
& ]  t. _4 v1 g' N% `8 e5 ~生 魚 1 條' L5 ~3 x  a9 V  k( u. T/ b
排 骨 8 兩
/ [3 G6 G* V3 g4 F  ptvb now,tvbnow,bttvb乾 鴨 腎 2 個公仔箱論壇6 \- D, Z$ `  o) g% ^( H7 @
蜜 棗 5 粒
% z, `& |: _2 R+ Ztvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 1 / 2 個
7 F2 I) h4 u2 E7 r1 gtvb now,tvbnow,bttvb水 6 杯# N% R, k: n/ _/ m# U
調味份量
9 N# Z; g* r$ A5 o5 s  _/ Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb% ^  `, P4 G% u3 m' v2 \
1 K: Z! z. P( A. Q! X1 e5 a
5.39.217.77:88989 s9 N; [( V; u) K0 b3 N: F& S
做法公仔箱論壇% U, C/ z+ O5 M& @) l9 a( D4 ?
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
; M% m$ _  o  \1 b4 r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D+ r. g: a2 H$ {3 l
2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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+ v4 Z* G7 B2 `, B1 I3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用