9 P$ ^4 P- `' ~6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ]- \- c7 V. `9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓含有豐富的維生素和礦物質,每百克含維生素C高達80毫克,遠遠高於蘋果和梨;還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、核黃素等。
) D- ]2 y: J7 E$ R% x- H! u- i. G/ I9 J
這些營養素對兒童的生長發育有很好的促進作用,對老年人的健康亦很有益。尤其豐富的維生素C可以防治牙齦出血,促進傷口癒合,並會使皮膚細膩而有彈性。
: }: {, Z/ f& ~* e* n# e3 S
+ ?9 ~9 g+ Z$ P1 {2 k祖國醫學認為,草莓味甘、性涼,有潤肺生津、健脾和胃等功效,飯後食幾顆草莓,有助於消化開胃,健脾生津。近來醫學家發現,經常食用草莓對防治動脈硬化和冠心病也有益處。據國外醫學家研究,草莓中含有抗癌成分,可抑制腫瘤細胞的生長。在歐洲,草莓早就享有“水果皇后”的美稱,並被作為兒童和老年人的保健食品
) r3 W5 h" a; D8 k& g5.39.217.77:8898
! G4 W E5 ^% ?5 f5.39.217.77:8898
5 U- e/ U5 I; X( c" K8 b! M$ n公仔箱論壇吃草莓要注意兩點:5.39.217.77:88985 d) T/ p. z& R/ [ u! X
* f) H; r; U4 U$ J7 r+ ?! p3 A& i公仔箱論壇 首先不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形,但有些草莓色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的,長期大量食用這樣的果實,有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童,不能食用畸形莓。
8 K. E1 t: @3 f( s5.39.217.77:8898公仔箱論壇, M% f0 r8 Q. r) b' |$ c* K
另外,由於草莓是低矮的草莖植物,雖然是在地膜中培育生長,在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染,所以草莓入口前一定要把好“清洗關”。 |