材料： 5.39.217.77:8898' L! F$ `- G A% q9 i
10隻 雞中翼
" C! r7 w( R$ H+ M7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50克 叉燒5.39.217.77:88981 s7 ~" v( h/ z; E$ l
50克 甘筍: t& @1 Q' i+ @* r% g% m% S
100克 菜心 7 I, r& p( z$ @- N
1片 薑
6 z8 ~' I2 l5 W9 ]- ]$ x0 E1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b, z/ K# ?5 q( i! U3 A' p, E
1湯匙 酒
! o! E9 D0 a( h' }( u6 g6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1粒 蒜頭
* ~- N# q- F+ H* w公仔箱論壇 醃料：, k) _2 i. v* S0 o) ^' X. ^
1茶匙 鹽
8 h8 `. C' q. A f( ?' w1 b公仔箱論壇1茶匙 糖
- ~- J* D3 r( `" B. M1 N8 R9 _ Ttvb now,tvbnow,bttvb2茶匙 生抽
) r7 O7 n( q- q5 e0 Htvb now,tvbnow,bttvb1/4茶匙 麻油
9 [* O4 F% M" o. A* b Y3 i少許 胡椒粉 1 D& n& k( L+ @* N' k% M
70毫升 雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r3 L% ~% C9 P" k1 S
" W7 d: M$ O9 d( x; k6 c; x7 q3 m& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F" w" W2 _7 E: C& V' u* f6 U4 f; d
1/2茶匙 粟粉
7 _2 n- a! k% atvb now,tvbnow,bttvb2茶匙 水
" y9 m# w4 J: s9 o* w- A做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J L% A$ u' ~* o6 e7 N
1. 將雞翼拆骨。
4 P7 z! N( } {5 w! G4 Y( Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 公仔箱論壇; g4 Z* G; a3 I9 A$ e
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
7 i2 n+ y% ?" _9 ?$ }+ m5 l4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油，炒香蒜、乾蔥茸，加入酒及汁料。煮至沸起，淋上雞翼面。
A2 [1 E/ C7 D! V4 o1 X6 W1 V5 m5. 煎雞翼10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~7 h$ v# @. @
6. 洗淨蔬菜，在沸水中加少許油及鹽，把蔬菜灼熟。
z( m# G+ x4 H0 f/ v公仔箱論壇7. 雞翼蒸熟後，倒起汁液備用，將菜心排放好碟邊。 : [+ c) Y! _$ a, x; {
8. 將汁液倒回鑊中，煮熱後加入芡汁，煮沸後淋在雞翼面，便成。 |
發表於 2007-11-28 11:07 AM
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