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[健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!
( o" ^( Y$ j  o6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ Y! O3 Y' Z5 Q; H0 W/ n

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# M  @: d3 q  u/ d( b& k5 a! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 如果吃壞肚子,有類似食物中毒的情況,可以趕緊喝「優酪乳 」來改善。
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2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。
9 P2 x" m' i6 e/ @$ T+ S: n塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用防腐劑 。
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( x2 q- b6 o  ]; b$ q& f3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「二氧化硫」,會造成氣喘」。5 ~4 X* q6 a, a. X/ I+ @
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" c3 k9 P5 T1 P4. 在台灣,45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」,所以不要大量的吃,0 M. n: U0 _# }) h
而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。: J; D( P, @) R: O6 ~. U% Y
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( c3 r7 B$ G- z' |2 g8 p4 O, j/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水 」,是作為紙盒殺菌用的。& K% a- G5 a# a  h( Q
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6. 吃掉一公斤的 蔬菜 ,相當於 100條香腸的「亞硝酸」
; R* k) a& ?, Y- W6 {' z因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用 化學肥料 ,尤其是氮肥,5.39.217.77:88986 i9 r0 J9 W. T) F4 p
雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。' C; t# \! ^1 ^& U3 y
另外,長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^2 Y/ c( y+ D7 b, j- _
而且,這些 殘留的肥料和農藥 ,用 水洗是洗不掉的 。5.39.217.77:8898* p" ]: {+ j# h5 ]* x
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7. 在台灣,海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重。
$ H" |( H, B7 Y+ _% Q8 \, O如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,) e2 C7 |$ O2 S6 `
因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,
( T8 P7 p- W& [8 y7 \所以,如果想吃一公斤的魚,要吃一公斤的小魚,而不要吃一公斤的大魚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t, L+ ~7 L3 n( f
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4 k9 }" [) g4 L1 I' W8. 「三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的),是高風險的中毒食品。
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9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。5.39.217.77:8898% I  z. `7 q4 U0 ?. l% c  m: U
(所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的 )5.39.217.77:8898! @0 i. C2 G% j- M
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10. 胡椒最容易生長細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。
% @# p; ^7 a+ g3 t. t9 [3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以胡椒的保存需要多加留意。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b) P% R+ ~/ d
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11. 用茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,公仔箱論壇. {  Y# w  h& L
因為標籤上都會使用工業色素印製圖案,而這些色素是會溶於水的 。
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