還原食物」，可清除體內自由基。公仔箱論壇* P2 I: _7 f3 N
* p6 ^3 Q+ o& v% N自由基是人體氧化過程中的副產品，
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: r. L& G c. |" T5.39.217.77:8898它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {! t: G8 \8 X
2 k- W+ Z4 i0 ^7 [# n5 Itvb now,tvbnow,bttvb出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P( t8 |9 f/ r% P: k; V* g
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要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @+ N" J. z' g& ]8 O% l8 q
* \6 Z$ K) C& A9 Y5 q包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，5.39.217.77:8898# ] |' R5 }$ H- h
大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，
- k; F1 A' z) u# N' d8 s 以及糙米飯等。5.39.217.77:8898$ I4 h+ F6 q- t# v8 F
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而以下幾種食物，功效又特別顯著：公仔箱論壇) v8 S( u5 C9 @0 q2 X
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蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，
* e6 l6 `& Z; L7 B 隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q) X; a+ G" M
綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。5.39.217.77:8898% \5 ?& b9 A3 y s8 B
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( N0 O4 G+ }: U1 Qtvb now,tvbnow,bttvb海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
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, v, G( K* P9 U k' D kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- T0 H2 e. {# x
綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，
0 d, t* L3 e' U) ~7 E2 ^tvb now,tvbnow,bttvb 促進人體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb' ^$ {/ r3 j q# h; q7 T
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蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。5 }# O- f. \& u) v2 E2 e/ u
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2 I* J+ g1 A; t' P# t, a6 y# w' G另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
) h* C+ ~5 M4 ^2 u6 H如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。公仔箱論壇. l2 w) @5 V) s) s2 r- U
多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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