還原食物」，可清除體內自由基。6 X: Y7 x- L; a! j8 x
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自由基是人體氧化過程中的副產品，
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/ g3 S$ y( D$ |4 C/ A/ \公仔箱論壇它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，
`: q+ ]3 }7 ]0 V+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q2 r* e: n! a/ S# z# [tvb now,tvbnow,bttvb出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。0 Z6 z+ V+ [; v r# K/ U
- v9 E, F* b |% ] r要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，
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2 ]8 U5 U. @0 J5.39.217.77:8898包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，
6 M7 s! ~- R4 n, z7 Q8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，; v9 g: u( x9 e- Z* M. {# S
以及糙米飯等。
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而以下幾種食物，功效又特別顯著：5.39.217.77:8898$ a: z; G l# ?; i2 v& H
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4 b! R; K* c) s! ]; N' ^5 z蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，
& j7 }8 k+ x7 X. i: f5.39.217.77:8898 隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。
# q& c7 Z& j. X7 Q" `5 U% _ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。# B7 r8 q7 P2 V6 P
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2 N; `. C8 z6 g# r! c- ~9 y8 S' mtvb now,tvbnow,bttvb海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
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/ }9 T) X3 L& Q% B; Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! A* j( {7 t( b( O9 |
綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，, p5 D& v. A8 ?- G0 U
促進人體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r( @# A* A6 o9 n/ H: O9 K
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8 o- C$ @) R( R9 u1 M4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。& d! }4 j, j2 b7 B/ g; y! ~
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8 h7 m( F2 y' O4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r1 C+ M4 U' ?1 m
另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
/ h" t6 X4 D3 P8 a4 [- U如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。9 e& O8 Q- T7 i( {2 L1 x* v
多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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