醫學上，約有百分之九十五以上的高血壓是找不出原因的，稱為本態性的高血壓；另約有百分之五的高血壓是找得到原因的，而可以找出原因的高血壓，是可以根治的。% Z% h: |- R/ J( G; C4 e! B/ @
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什麼樣的狀況之下，才算是高血壓？當您在測量血壓時，收縮壓大於140、舒張壓大於90毫米汞柱，經過多次正確測量後，大於這個數值之血壓，稱做高血壓。& p5 K* |. @6 r( b2 q o& S
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一般而言，高血壓並不會有特別的症狀，只是偶有頭痛、頭暈、頸子硬、胸悶、疲勞、身體不適，嚴格說來，大多數罹患高血壓的民眾都沒有任何症狀，有些民眾甚至是在無意中發現自己罹患了高血壓。5.39.217.77:8898; |; f# q f; V. ?6 Z( l
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大部份的高血壓是找不出原因的，年紀及遺傳是重要之因素，年紀大的人或家族史中有高血壓的人，較一般人容易發生高血壓。
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Q5 \& F% }+ f" N$ m6 f( dtvb now,tvbnow,bttvb 高血壓如果不治療，長期下來會出現併發症，非常嚴重！高血壓不治療，久之，造成血管壁容易發生動脈硬化，全身血管及心臟的併發症即由此而生。tvb now,tvbnow,bttvb7 I5 U: o y# H9 M/ ~) j* w% j
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新店耕莘醫院心臟內科 王致皓醫師建議要預防高血壓併發症，持續維持正常的血壓，是最重要的方法；而一旦出現併發症，或與糖尿病一起發生時，對於高血壓的治療則更要積極。由於高血壓引起的併發症有可能在不知不覺中發生，所以高血壓又被稱為慢性殺手。" G9 R9 u7 D7 I( _
) D# a6 A% a7 e5 a$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 建議民眾平日一定要養成量血壓的習慣，一旦發現高血壓，就應多加測量，若持續高血壓不降，則應就醫。治療高血壓應從飲食方面及運動方面做起：
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1.) 少吃高鹽食物，並適度運動，對於降低血壓有很大助益tvb now,tvbnow,bttvb* }3 N$ d$ G/ t2 ^
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2.) 飲酒不過量、戒除香煙，並避免體重過重) |! G3 z0 @5 {. X) G: c0 k9 g
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3.) 平日生活作息正常，並且不吃高脂肪食物tvb now,tvbnow,bttvb. ?8 B; r. {6 A; T
: _" ?. N" s* E: {# c) l" l+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.) 如果血壓太高而需要服用降血壓藥時，應定期服用公仔箱論壇0 E+ A0 o" B* w0 {7 c+ O* b
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5.) 此外，定期到醫師處診療，常常量血壓，也學會量血壓，更是正確面對高血壓的健康態
1 d, s0 c J0 K' F公仔箱論壇 度，而瞭解高血壓的衛教常識可說是現代人必備的知識。 |
發表於 2007-11-25 11:12 AM
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