人們或吃麥片吃到悶,其實花點心思,麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦,用油炸而成。炸物脂肪高,淺嚐為宜。
5 ?4 b |6 v5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
/ \2 y+ ]6 h+ S5.39.217.77:8898' t! W+ W' u5 \5 a' ^/ r
; U6 Z: m1 }5 {: N2 L1 t* W6 F
! j5 l+ D3 v! C6 |) G材料﹕草蝦(去殼)3尾,低筋麵粉50克,水150克,快熟麥片50克,蛋汁適量,燕麥片適量,
/ e* s6 e) t+ r- ^$ f: W
- {5 s5 n0 P2 j5.39.217.77:8898調味料﹕鹽少許
0 }. ~- d7 Q" v( g; S
, w6 T. a% [& C2 ^( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合,攪拌均勻成麵糊+ u y+ j8 @& U* b5 b$ b
公仔箱論壇8 j# T5 N' ? f7 d5 k
2. 去殼草蝦沾上蛋汁後,再沾上麵糊
; }; {! k; Q9 K1 b6 A5.39.217.77:88985 |, ?+ C! Y# I9 [& B9 k
3. 起油鍋,把蝦沾上燕麥片後置油鍋中,炸至金黃色即可。 |