人們或吃麥片吃到悶,其實花點心思,麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦,用油炸而成。炸物脂肪高,淺嚐為宜。 }8 d" l/ M6 s6 B0 j1 M
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: P3 V+ ~+ a" @" H" {% }, N( Q5.39.217.77:8898材料﹕草蝦(去殼)3尾,低筋麵粉50克,水150克,快熟麥片50克,蛋汁適量,燕麥片適量,2 y, o! j1 Y- ~# I C
3 i7 f1 ^0 A) v) `5.39.217.77:8898調味料﹕鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb+ v% Q1 T# U+ ?$ g7 \8 V
. k. A1 X4 Y7 L7 T8 n5.39.217.77:8898製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合,攪拌均勻成麵糊
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! e* L5 U( g$ K3 S; o; Z2. 去殼草蝦沾上蛋汁後,再沾上麵糊公仔箱論壇, d. H. k R) z6 J1 K
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3. 起油鍋,把蝦沾上燕麥片後置油鍋中,炸至金黃色即可。 |