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| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）3 p' [, J( S6 E0 R! Y
紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）tvb now,tvbnow,bttvb6 K2 V+ W. N* m
雞蛋 1隻
- Q8 e" K1 V" ~3 F, a! g8 V2 Xtvb now,tvbnow,bttvb麵包糠 1杯5.39.217.77:8898; O. F! D: @& X3 s
鹽 適量
: L" i, X! N' s, y @1 d4 t" v' {* E5.39.217.77:8898黑胡椒 適量, q1 Z7 s' N% F# D \
番茄 1個（切片）tvb now,tvbnow,bttvb# \9 Z8 f$ e C1 p5 f _
生菜 4片! _% J1 U" \, e! T1 ?+ a& r
漢堡麵包 2份' W9 E/ l) V2 z
橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。
& G1 B8 Q6 g! o0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。
2 `& y8 i8 l7 a5 [6 a公仔箱論壇3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
9 Z8 ]8 Q& C# [( ~* k5 z, i4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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