深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
4 L. M, H6 S" \0 Y根據一項研究顯示，
! v; E5 R; E' p, P, k; W+ I公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，& b8 j, n1 T# _- C
會降低人體免疫功能，
* T5 a9 K" m9 m* \: J6 O. rtvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇0 u7 \7 P: M! e5 }4 `% S5 w
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.77:8898' A6 e4 S8 q% J) K. T3 ~
乳癌的發生率將大幅成長二倍。3 p) T# F: R8 o$ y& j( m' V
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
; v+ ?0 W `% ^# d5.39.217.77:8898於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，5.39.217.77:8898; a& }4 g# C+ ?: `. @4 F) X
這個激素在夜間11時，
\8 J5 e3 g# r/ X: L$ \7 g- g. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
4 L2 ]+ h* u: Y+ a. U ^褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.77:8898# n. h. n4 j8 s; E, P( g: f& |
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 5.39.217.77:8898+ p* S) n* u( F
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvb now,tvbnow,bttvb$ U: x8 _: U# I8 N
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
( @% _2 j: U0 m( b$ h因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
( r9 }- |# i8 V閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
4 p5 K: f2 {0 c% z公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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