深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..5.39.217.77:88984 t# f2 g+ ?0 z/ J. |2 N2 A
根據一項研究顯示,5.39.217.77:8898/ B' ?6 W: M9 ]9 t O L9 ]6 ~
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,; }3 Z0 `; h+ T6 t o" g+ x
會降低人體免疫功能,
# J) R( o( @$ L) h5.39.217.77:8898因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇9 k) C, S, h1 l( ]- s
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,tvb now,tvbnow,bttvb& d( P, L( v0 x N, [# e
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
$ y! s6 j! f5 i* K5 k9 z6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
T; Z4 a- @# q6 g+ i9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,: k3 G; J: w4 C" ^5 [3 D
這個激素在夜間11時,
9 W% R) Y: P, n0 g M2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛,到淩晨停止分泌。
1 Y: E' ?0 `' b/ b4 u. t. {5.39.217.77:8898褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
7 e+ H3 K: k0 y6 z0 y3 [: ^公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
3 o; _* R( G- Gtvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,5.39.217.77:8898- ~( B5 f6 k) Z
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住, g- U% |/ h( L6 V. G
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
+ @& H+ H' F$ d/ `公仔箱論壇閱後傳知他人,添福添壽,也可減輕家庭負擔,為社會謀福tvb now,tvbnow,bttvb g1 X# J- ]$ I- Y' e; [- |
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |