深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
( L0 K( Q8 j+ |- B根據一項研究顯示，
/ a* F. R" F0 T& c5 D! C0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
" Y9 a1 o6 S' H) M1 w會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇* a7 F6 n" x) M6 }# o
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
. x+ ~0 m4 v1 f/ z8 C/ ?5.39.217.77:8898國外有研究顯示，常值夜班的小姐，& @& a+ C+ y, ]+ ?; Z. b
乳癌的發生率將大幅成長二倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e9 A& c0 i7 q( p
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
/ N, d# P B3 N0 X+ ]) P於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，公仔箱論壇, \7 s; R5 P Q% z( O' A. k! U
這個激素在夜間11時，
! I2 N9 n+ }; L2 b# O: o+ f# E5.39.217.77:8898至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb' e5 N \0 i. C
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
! R: M& i1 { T& h使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 5.39.217.77:8898" s) `( ]# u j" q$ B
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
8 p- K: g5 |* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，5.39.217.77:88988 H4 g( ?9 ~0 `) Y& d/ ^, P X* W
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
9 s7 S" D+ O3 V" n$ w& D閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
' a% ?7 x: M; t; m- @: O晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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