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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵


* S  ?1 \& V% A- g. |" Ftvb now,tvbnow,bttvb簡介: 波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。
/ z1 P( s  M% u5 w$ y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K- x- i: v" f. \
天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
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" D( o+ M% Q8 d2 d, e材料: 鮮蛋----4 隻
7 ]( V. ~0 T  Q" p7 c+ N天使幼麵----1 包(約 500 克)
) _2 r$ `6 A! s' K- C! Y0 r+ J  T5.39.217.77:8898白醋----2 湯匙公仔箱論壇% T0 F0 h) }( S

( L. Y: u, B. b+ Z; ~肉醬--
: Q7 r3 q- e' T' p7 M6 k免治豬肉----250 克" ~& n$ D7 D+ b  q* ^4 i9 u3 o
免治牛肉----250 克tvb now,tvbnow,bttvb9 ]" C2 q7 n2 V& ]2 q: j
洋蔥碎----2 個
. e- B0 ^# G$ K. _: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄碎----2 個tvb now,tvbnow,bttvb! k5 x. I2 p) [8 e" r! a% X
青豆粟米粒----1/4 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V3 u/ b, ?5 f3 ?
蒜茸----4 粒
! n2 w: }! \) x, ~5.39.217.77:8898月桂葉----2 片
$ \' J9 n3 z$ \9 [% n百里香----5 克
8 Y* _4 x& m8 J8 Y! p& p$ A* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄糊----50 克
! w# D; a: O" D4 G6 I9 x6 ^tvb now,tvbnow,bttvb番茜碎----少許
4 _' n4 N7 h3 {# X* M) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。 6 @" q6 }+ B: |% W

! n! z. W$ O3 Y+ m& ~5.39.217.77:8898製法: 肉醬--
7 i% X  L+ Z& s3 F% d" u' p5 B/ w1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。5.39.217.77:8898  r0 r$ d$ J! r) E1 E! A
2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。: p9 H/ a* ?) B# ]% [
3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E- C. n- [- v9 W% \/ X0 J3 M: P) N
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波蛋--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k9 p& D6 T7 o
1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。) u: Z/ d7 N7 J0 p! \1 Z
2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。
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肉醬天使麵--tvb now,tvbnow,bttvb% h% K: }# C7 o  [2 n! j
1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。, s/ |. R$ n6 {
2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
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