材料
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雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
* G2 H' f/ t: i! u g' l1 Z! g5.39.217.77:8898罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
; y6 C: t; o* n# V& S! q" M, H& C4 X續隨子一瓶（30克/1 oz）
$ U. w$ Z# k- ^公仔箱論壇帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
; o$ k. @5 Z) f2 f9 Y罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x2 e8 Q; A5 U
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） 6 O! W" ?6 d5 |+ F5 c+ L
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） 3 l- |& R, T! E8 m' _
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
) Q1 h" F, i3 L: X" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 公仔箱論壇! W: R( h% I. ~) p9 o" w
洋蔥一小粒切碎
8 m' t, S& l! L# o7 w5 l, T西洋芹兩支切碎
- e) `( O* \ W3 r$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
5 ^0 s& t9 N& ^- e5 m5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
' J3 u. c) I& s9 q$ P( Y# N d/ C5.39.217.77:8898香菜一茶匙切碎
4 ]1 f3 ?3 f0 F/ htvb now,tvbnow,bttvb香蔥一茶匙切碎（可不加） " c8 c, O, a0 }
米（680克/1.5 lbs） + ~9 N. w: c2 U
油五大匙
; p3 g+ S# C% r4 |tvb now,tvbnow,bttvb鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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