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雞嘴豆一罐（460克/16 oz） 5.39.217.77:8898( X- R. ]" [- \, ~. h
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 公仔箱論壇6 t6 ]" P0 w" c9 a+ k1 G
續隨子一瓶（30克/1 oz）
2 x. C; J% I5 n0 M3 W' l" n) \公仔箱論壇帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
, j6 Y' E6 ~8 U1 V) w6 Stvb now,tvbnow,bttvb罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） tvb now,tvbnow,bttvb: b" @- r8 U7 k( z& ~
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
2 H' D' N3 @" h" t2 z' Y/ Y+ m5 A中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
& `! a6 g- ]" `3 T( Z X9 N公仔箱論壇（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
5 D1 X0 ^! M0 I4 N0 ^4 a美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- y" G1 C1 q e3 h
洋蔥一小粒切碎
; ?, d) W" d4 R" ]7 Q( y) V5.39.217.77:8898西洋芹兩支切碎
! @) R- A7 i6 dtvb now,tvbnow,bttvb中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） 5.39.217.77:8898( V; |4 c2 _& _
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） ) S1 I- i7 N) I; k5 r0 g
香菜一茶匙切碎
h1 C) i! n6 j4 |9 @ C1 ?" u: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蔥一茶匙切碎（可不加）
8 S+ V" O3 E) h/ Q7 i7 |( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米（680克/1.5 lbs）
& T+ W2 G' S2 n- ^! |3 J' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油五大匙
' J4 h( [6 Y' @5 P; A- C鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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