材料
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[% s# e0 k7 u( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
* D: x- \8 K% J# R* c/ Qtvb now,tvbnow,bttvb罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
- n2 }9 x9 O5 G6 E: v+ M1 ^, J6 e1 Itvb now,tvbnow,bttvb續隨子一瓶（30克/1 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o0 Z1 v+ T( I5 t9 i
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
' U. Z2 B" h5 stvb now,tvbnow,bttvb罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） 9 q' ^2 o, Q, {( J, w, {& p
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
3 M& i+ ]" P) G5 L$ Z3 ?2 y, e中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
9 e+ E J) l4 R& c4 Y! m公仔箱論壇（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |6 c3 {. e9 _# H$ O
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
, T( B4 p3 F# [公仔箱論壇洋蔥一小粒切碎
$ Z& Q) Q. {" R y5 l1 o+ ]tvb now,tvbnow,bttvb西洋芹兩支切碎
( s! C* S4 M. k+ _/ W$ p5 y公仔箱論壇中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） tvb now,tvbnow,bttvb9 |9 Q: w! N3 Q" m8 k2 D0 T
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） tvb now,tvbnow,bttvb* q4 `8 @( ]6 O, o. R
香菜一茶匙切碎 公仔箱論壇( o- X* ^9 I, h( M R# f8 c
香蔥一茶匙切碎（可不加）
! L$ V3 ?8 G/ [4 E( U }! E1 {( _( U, Mtvb now,tvbnow,bttvb米（680克/1.5 lbs） # I7 [& v, I( \: _$ d$ P
油五大匙
$ u1 C0 C7 M" g鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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